Log masuk o Mendaftar dan nikmati ThermoRecetas

Fusili dengan zucchini dan udang

PastaMinit 254 orang350 kalori
1/52/53/54/55/5 (1 suara)
Memuatkan ...

Oleh Irene Arcas

Fusili dengan zucchini dan udang

Apabila saya tidak mempunyai masa untuk memasak, saya sering memilih untuk menyediakan sepinggan pasta. Ini sangat membantu sehingga kita selalu berjaya keluar dengan makanan yang kaya dan enak. Selain itu, dalam kes ini, kita boleh mengatakan bahawa ia sangat sihat. Kami telah menyediakan beberapa Saya menembak (yang boleh anda gantikan pasta yang paling anda sukai) dan kami turut menyertainya zucchini y udang. Kuncinya, gunakan a minyak zaitun cukup sedap.

Sudah tentu, hidangan yang sesuai untuk disiapkan terlebih dahulu dan dibawa dalam tupperware!

Fusili dengan zucchini dan udang

Cetak resipi
Simpan resipi
TutupSila login

Tiada akaun lagi? Daftar

Pasta Itali dibuat dengan cara yang paling sihat dan enak: tumis zucchini dan udang, semuanya dibumbui dengan gerimis minyak zaitun extra virgin.

  • Irene Arcas
  • Bilik dapur: Itali
  • Jenis resipi: pasta
  • Kalori: 350
  • Hidangan: 4
  • Masa memasak:
  • Jumlah masa:

Ramuan

  • 400 g fusili (atau pasta yang paling anda gemari)
  • 50 g minyak zaitun dara tambahan
  • 4 ulas bawang putih
  • 1 zucchini sederhana
  • 200 g udang (tambang dibekukan)
  • garam
  • lada
  • 1000 g air untuk memasak pasta

Persediaan

  1. Seguimos petunjuk ini untuk memasak pasta dalam termomix kami.

  2. Kami mengeluarkan pasta, mengeringkan gelas dengan sedikit kertas, dan menambah bawang putih. Kami mencincang 5 saat, kelajuan 5.

  3. Kami menurunkan sisa yang terdapat di penutup dan dinding dan menambahkan minyak. Kami atur cara 2 minit, suhu varoma, kelajuan sudu.

  4. Masukkan udang melalui balang, secubit garam dan atur 2 minit, suhu varoma, kelajuan sudu, pusing kiri. Kami mengeluarkan udang dan meninggalkan minyak di dalamnya.

  5. Masukkan zucchini yang dihiris, secubit garam dan atur 8 minit, suhu varoma, kelajuan sudu, pusing kiri.

  6. Kami meletakkan rama-rama di atas bilah, tambahkan pasta dan udang yang telah kami tempah, tambahkan sedikit garam dan lada secukup rasa dan atur cara 1 minit, suhu varoma, kelajuan sudu, pusing kiri.

  7. Kami menghidangkan pinggan dan gerimis dengan gerimis minyak zaitun mentah.

Persamaan TM21

kesamaan termomix


Ketahui resipi lain dari: Nasi dan Pasta, Dapur antarabangsa, Kurang dari 1/2 jam, Resipi musim panas, Rejim

Tinggalkan komen anda

Alamat email anda tidak akan disiarkan. Ruangan yang diperlukan ditanda dengan *

*

*

  1. Bertanggungjawab atas data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tujuan data: Mengendalikan SPAM, pengurusan komen.
  3. Perundangan: Persetujuan anda
  4. Komunikasi data: Data tidak akan disampaikan kepada pihak ketiga kecuali dengan kewajiban hukum.
  5. Penyimpanan data: Pangkalan data yang dihoskan oleh Occentus Networks (EU)
  6. Hak: Pada bila-bila masa anda boleh menghadkan, memulihkan dan menghapus maklumat anda.

  1.   Saya sudah kata
    membuat 9 tahun

    Selamat petang Irene, satu soalan jika udang beku, adakah anda mencairkannya terlebih dahulu? Terima kasih

    Balas yoya
    1.    Mayra Fernandez Joglar kata
      membuat 9 tahun

      Ya, kami akan mencairkannya agar tidak menambahkan air ke dalam resipi kami.

      Salam!

      Balas Mayra Fernández Joglar
  2.   Saya bego kata
    membuat 9 tahun

    Saya telah mengikuti resipi fusili anda dengan zucchini dan udang, senapang tidak longgar, massa masih ada. Rasa yang sangat kaya. Apa yang boleh saya lakukan agar mereka tidak terlalu pusing, terima kasih

    Balas bego
    1.    Mayra Fernandez Joglar kata
      membuat 9 tahun

      Hai Bego,

      Saya suka pasta al dente, maksudnya, agak halus. Jadi, jika dalam penyediaan saya akan memasukkannya bersama bahan-bahan lain, apa yang saya lakukan adalah memasaknya satu minit lebih sedikit daripada yang ditunjukkan pada bungkusan. Oleh itu, apabila saya memasukkannya ke dalam persediaan, saya tahu bahawa perkara itu tidak akan berlaku.

      Ia juga mesti dikatakan bahawa tidak semua jenama sama. Ini adalah masalah untuk mencuba dan memilih kegemaran anda.

      Bergembiralah!!

      Balas Mayra Fernández Joglar
  3.   Maria L. kata
    membuat 9 tahun

    Saya telah menyukainya, zucchini mempunyai
    Saya telah meninggalkan puri dan pasta dibuat secara berasingan, tetapi rasa akhir sangat enak.

    Balas maria l.
    1.    Mayra Fernandez Joglar kata
      membuat 9 tahun

      Hello Maria:

      Saya gembira anda menyukainya !!

      Sekiranya anda mahu zucchini menjadi utuh, potonglah menjadi kepingan yang lebih tebal dan beritahu kami, okay? '

      Salam !!

      Balas Mayra Fernández Joglar
  4.   Ivan Jimenez Diaz kata
    membuat 9 tahun

    Semalam saya membuat resipi ini dan saya menyukainya, terutama kerana ia sangat mudah.

    Balas Ivan Jiménez Diaz
    1.    Mayra Fernandez Joglar kata
      membuat 9 tahun

      juga sangat seimbang… .sesuai mengikuti diet seimbang !! 😉

      Balas Mayra Fernández Joglar
    2.    Ivan Jimenez Diaz kata
      membuat 9 tahun

      Ya, benar-benar, saya yang banyak bersukan dan mempunyai sedikit masa adalah resipi yang sesuai. Sekarang untuk mencuba lebih banyak lagi, terima kasih

      Balas Ivan Jiménez Diaz
  5.   Kemuliaan kata
    membuat 9 tahun

    Hai! Resipi ini adalah untuk termomix m5, 31? Atau ia berfungsi untuk kedua-duanya. Saya baru dalam ini dan saya agak tersesat. Resipi kelihatan lebih hebat

    Balas Gloria
    1.    Mayra Fernandez Joglar kata
      membuat 9 tahun

      Helo, Gloria:

      Sehingga diberitahu kelak, semua resipi diterbitkan pada Thermorecetas Ia sesuai untuk kedua-dua TM31 dan TM5.

      Salam!

      Balas Mayra Fernández Joglar
  6.   monse kata
    membuat 8 tahun

    Di rumah ia sangat menyeronokkan! Saya telah memasak pasta dalam periuk yang berasingan, tetapi saya membuat resipi yang lain seperti termo. Terima kasih !!

    Balas Montse
    1.    Irene Arcas kata
      membuat 8 tahun

      Betapa hebatnya Montse! Terima kasih 🙂

      Balas kepada Irene Arcas