(5 suara)
Memuatkan ...
Terdapat lebih sedikit dan lebih sedikit untuk musim panas dan banyak daripada kita telah memasang bateri dengan resipi sihat dan sihat. Saya bukan salah satu daripada mereka yang mempercayai diet ajaib sehingga sepanjang tahun saya memastikan saya tidak berlebihan. Tetapi ada kalanya mustahil untuk ditentang sehingga keesokan harinya sudah tiba masanya untuk menebusnya.
Terdapat banyak cara menjaga diri dan dengan Thermomix semuanya lebih mudah. Resipi kukus, sup pembersih, jus dan minuman semula jadi mereka akan membantu kita menjaga kilo. Sebaiknya bermain sukan, sesuatu yang semudah berjalan-jalan dengan kadar yang baik akan menguatkan badan dan juga minda kita.
Gegaran detoks ini sangat popular kerana beberapa orang terkenal terpikat dengannya. Ini smoothie dengan a tinggi vitamin dan antioksidan. Ia tidak boleh digunakan untuk menggantikan makanan tetapi jika diambil semasa perut kosong, kita akan memastikan pengambilan buah-buahan dan sayur-sayuran yang disyorkan.
Goncang detoks
Detox shake adalah cara yang mudah dan sihat untuk memakan buah-buahan dan sayur-sayuran. Gegaran ini, popular di kalangan selebriti, tidak akan membantu anda mengekalkan berat badan ideal.
Persamaan dengan TM21
Sekiranya anda mahu melakukan lebih banyak perkara gegaran di Thermomix, di pautan yang kami tinggalkan, anda akan menemui banyak resipi.
Air mineral mesti berkilau atau tidak?
Saya telah menyediakannya dengan air mineral bukan berkarbonat kerana minuman dengan gelembung tidak digalakkan dalam diet.
Salam !!
Adakah keseluruhan goncang dimakan sebelum sarapan?
Helo Pilar,
Sebaiknya, sebelum sarapan atau ketika anda ingin makan. Tetapi dengan jumlah ini, 4 gelas besar keluar sehingga anda lebih baik membaginya dan hanya minum 2 pagi!
Salam !!
ya, tetapi semakin lama semakin kurang sifatnya.
Regards,
Tepat, anda mengurangkan jumlahnya.
Saya mengesyorkan agar anda membekukan buah-buahan yang tidak anda makan. Jadi lain kali anda hanya perlu mengeluarkannya dari peti sejuk dan terus ke kaca Thermomix !!
Salam!
Sekarang sudah bergaya, anda mesti mencubanya 🙂 hehe
Terima kasih kerana menghantar resipi!
kemewahan dalam jangkauan semua orang !! 😉
Helo, gegaran ini sangat sedap… ..
Terima kasih banyak Toñy,
Saya harap seluruh rakyat bersorak !!
Salam!
Anda boleh memasukkan air biasa, terima kasih dan salam
Hai Puan,
Sekiranya airnya baik di kawasan anda, anda tidak perlu menggunakan mineral.
Salam!
Halo, nama saya Carmen, dan saya gemar detox shakes untuk beberapa ketika, perkara baik untuk membersihkan badan dan ubat rumah yang membantu menyahtoksin badan kita secara semula jadi.
Saya membuatnya dari buah-buahan dan sayur-sayuran.
Saya juga mengikuti program penurunan berat badan JuicePlus, ini membantu saya menurunkan berat badan sambil meningkatkan kesihatan, kerana menemani mereka dengan smoothie yang terbuat dari buah, sayur-sayuran dan buah beri.
Saya menambah semua ramuan dan memberikan TURBO beberapa kali, terdapat beberapa smoothie yang lazat
Buah kegemaran saya adalah BLUEBERRIES
- 1 gelas susu oat
- 1 sudu besar JuicePlus vanila lengkap
- 1 genggam blueberry beku
- 1 sudu besar biji Chia.
Biji Chia mempunyai banyak khasiat termasuk detoksifikasi badan.
Dan dengan sayur-sayuran, yang saya gemari adalah COCO
- 1 gelas santan
- 2 daun kangkung
- 2 genggam bayam
- Separuh pisang
- 1 sudu besar JuicePlus vanila lengkap
Ia sedap!!!
Sekiranya anda ingin mengetahui lebih lanjut mengenai JUicePlus dan bagaimana ia dapat membantu menurunkan berat badan dan meningkatkan kesihatan anda, jangan ragu untuk menghubungi saya 675347228
Terima kasih banyak atas cadangan ini ... mereka kelihatan hebat !!
Salam !!