Log masuk o Mendaftar dan nikmati ThermoRecetas

Hake kukus dengan pesto dan tomato

IkanMinit 144 orang250 kalori
1/52/53/54/55/5 (30 suara)
Memuatkan ...

Oleh Ascen Jimenez

merluza

Mengikuti resipi ini, kami akan menyediakan hidangan ringkas yang akan disediakan sebentar lagi. Ada sebilangan pinggang hake kukus dengan sos / salad yang akan kita buat dengan cepat tanpa memerlukan Thermomix.

Sosnya mempunyai rasa yang kuat dengan tomato, pesto dan cuka balsamic sebagai protagonis. Cadangan saya ialah anda menggunakan cuka yang baik dan bahawa, mengikut citarasa anda, anda menambah lebih kurang ramuan ini kerana memberi banyak rasa.

Hake kukus dengan pesto dan tomato

Cetak resipi
Simpan resipi
TutupSila login

Tiada akaun lagi? Daftar

  • Ascen Jimenez
  • Bilik dapur: moden
  • Jenis resipi: pescados
  • Kalori: 250
  • Hidangan: 4
  • Masa memasak:
  • Jumlah masa:

Ramuan

Untuk salad / pembalut:

  • 60 g tomato kering
  • 150g tomato potong dadu (atau tomato ceri dipotong separuh)
  • 30g pesto
  • 10 g cuka balsamic
  • 20 g minyak zaitun dara tambahan
  • Sal

Untuk ikan:

  • 4 fillet hake (ia boleh dibekukan jika kita mencairkannya sebelum membuat resipi)
  • 20 g minyak zaitun dara tambahan
  • 1/2 limau
  • 800 g air
  • Sal

Persediaan

  1. Kami meletakkan selembar kertas greaseproof di dulang bekas varoma dan, di atasnya, fillet hake dengan gerimis minyak dan hirisan lemon di atasnya. Kami memasukkan air ke dalam gelas, garam dan beberapa biji lemon. Kami menutup gelas, kami meletakkan bekas varoma dengan penutupnya di atasnya. Kami atur cara 14 minit, suhu varoma, kelajuan 1 (Masa ini adalah anggaran, ia akan bergantung pada ukuran - terutama ketebalan - ikan).

  2. Semasa memasak, kami menyediakan salad / sos, tanpa menggunakan Thermomix, hanya mencampurkan bahan ke dalam mangkuk. Untuk melakukan ini, kami memotong tomato kering menjadi kepingan dan yang segar menjadi kepingan (atau separuh jika ia adalah tomato ceri). Kami meletakkan semuanya dalam mangkuk. Kami menambah pesto, cuka balsamic dan minyak zaitun. Kami bercampur dan menempah.

  3. Selepas 14 minit kami menyusun pinggan, dengan sos yang baru kami buat dan ikan.

Persamaan dengan TM21

kesamaan jadual

Maklumat lanjut - Pasta dan pesto

Sumber - Il profumo del mare


Ketahui resipi lain dari: Mudah, Ikan

Tinggalkan komen anda

Alamat email anda tidak akan disiarkan. Ruangan yang diperlukan ditanda dengan *

*

*

  1. Bertanggungjawab atas data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tujuan data: Mengendalikan SPAM, pengurusan komen.
  3. Perundangan: Persetujuan anda
  4. Komunikasi data: Data tidak akan disampaikan kepada pihak ketiga kecuali dengan kewajiban hukum.
  5. Penyimpanan data: Pangkalan data yang dihoskan oleh Occentus Networks (EU)
  6. Hak: Pada bila-bila masa anda boleh menghadkan, memulihkan dan menghapus maklumat anda.

  1.   Momen manis kata
    membuat 8 tahun

    Pada hari Jumaat ini saya akan membuat hake, saya menuliskan resepnya, nampak hebat!

    Balas Momen Manis
    1.    Ascen Jimenez kata
      membuat 8 tahun

      Terima kasih !! Anda akan memberitahu kami 😉

      Balas Ascen Jiménez
  2.   gimo kata
    membuat 8 tahun

    Halo, saya sangat menyukai idea itu, saya pasti akan mencubanya, saya hanya mempunyai dua soalan. Adakah kita menambahkan minyak ke hake di dalam bekas varoma? Adakah kita menambah garam ke dalam air? Atau ke hake? Terima kasih banyak untuk resipi. Salam.

    Balas Gymo
    1.    Ascen Jimenez kata
      membuat 8 tahun

      Terima kasih Gymo. Kami meletakkan minyak pada hake (satu percikan tunggal). Garamnya hanya di dalam air dan, jika nanti kita anggap senang, maka juga di rawa.
      Saya baru menjelaskannya dalam resipi 😉
      Pelukan!

      Balas Ascen Jiménez
  3.   Rachel Gomez kata
    membuat 8 tahun

    Helo, saya telah membuat resipi dan ia berjaya. Cepat, mudah dan super, sangat sedap. Terima kasih!!

    Balas Raquel Gómez