Kacang dan lada hijau dengan ham

Mengapa semakin saya menggunakan Varoma Saya lebih suka? Sayurannya halus, dengan semua vitamin dan nutriennya. Selain itu, rasa tidak berubah, menjadikannya lebih kuat, sesuatu yang akan kita manfaatkan untuk dimasak kacang dan lada hijau dengan ham.

Untuk semua kelebihan ini, kita harus menambah bahawa kita boleh menggunakan Varoma dengan persiapan lain. Oleh itu, semasa membuat daging, kami boleh menyediakan sayur-sayuran untuk hiasan. Atau kita boleh memasak a krim dan ikan kukus pada masa yang sama untuk membuat makan malam yang sihat dan seimbang.

Dalam resipi hari ini kita akan menggunakan ini sistem penuaian dengan mana kita akan menjimatkan masa dan tenaga. Dengan cara ini, dengan kacang yang sudah dimasak, kita hanya akan mengambil masa 20 minit. Jika tidak, kita perlu melabur sekitar 50 minit.

Pada mulanya ia akan memakan sedikit tetapi dengan sedikit amalan dan organisasi Anda akan melihat bagaimana anda tidak akan berhenti membuat resipi berganda pada masa yang sama.

Kacang dan lada hijau dengan ham

Cetak resipi

Simpan resipi

Tutup

Sila log masuk ke penanda buku

Sila login

Tiada akaun lagi? Daftar

Resipi cepat dan mudah untuk kacang dan lada hijau dengan ham di mana semua vitamin dari sayur-sayuran dan protein daging digabungkan.

• Mayra Fernandez Joglar

• Jenis resipi: sayur-sayuran
• Kalori: 200
• Hidangan: 2

• Masa persediaan: 1M
• Masa memasak: 19M
• Jumlah masa: 20M

Ramuan

• 50 g ham potong dadu
• 20 g minyak zaitun
• 100 g bawang
• 75 g lada hijau
• 1 cengkih bawang putih
• 50 g wain putih
• 200 g kacang hijau sudah dimasak dalam Varoma
• Garam dan lada

Persediaan

1. Sekiranya kita belum memasak kacang hijau, kita mesti memasukkan air ke dalam gelas dan memprogramkan 7 minit, 100º, kelajuan sudu. Semasa mencuci kacang, lepaskan hujung dan utas sisi. Potong mereka dan letakkan dalam varoma dan ini pada kedudukannya. Program 35 minit, 100º, kelajuan 2. Keluarkan varoma. Buang air, bilas dan keringkan dengan kertas dapur.

2. Goreng ham potong dadu dengan minyak, memprogramkan 4 minit, suhu Varoma, kelajuan sudu, pusing kiri. Keluarkan hanya dadu dan biarkan minyak.

3. Angkat belok kiri dan masukkan bawang cincang, lada belang dan bawang putih. Potong semasa 4 saat pada kelajuan 4. Turunkan kepingan ke bilah dan atur 5 minit, suhu Varoma, kelajuan sudu.

4. Selepas masa tambah wain dan program 5 minit, suhu varoma, kelajuan sudu. Kemudian masukkan ham York yang telah disediakan dan kacang hijau yang dimasak. Musim dan musim 5 minit, 100º, kelajuan sudu.

5. Masukkan sediaan ke sumber dan hidangkan segera.

Bil

!-Tipu:[br]Agar kacang hijau masak lebih cepat, ia mesti dipotong memanjang sebelum dicincang.[br][br]Dan untuk mengekalkan warna hijaunya, kita boleh taburkannya dengan secubit atau dua baking soda. .

Persamaan dengan TM21

Maklumat lanjut - Krim epal labu dengan keju / Papillote salmon dengan sayur-sayuran