Kacang pekat atau kacang gaya Inggeris hiasan

Kacang polong Ini adalah hidangan masakan Inggeris yang sangat khas yang biasanya disajikan sebagai makanan tambahan kepada hidangan super khas lain iaitu ikan dan kerepek. Ini adalah bagaimana saya bertemu dengannya dan saya sangat menyayanginya!

Ia adalah sejenis kacang puri, yang tebal dan kasar teksturnya kerana tidak hancur, melainkan hancur. Digabungkan dengan sedikit krim, pudina dan lemon sangat menggembirakan.

Ia sangat mudah untuk dilakukan dan ia cukup sumber vitamin, mineral dan serat. Selain itu, anda ingin tahu bahawa kacang polong membantu mengurangkan kolesterol dan itu mereka mempunyai sedikit Kcal Oleh itu, walaupun kita menambahkan sedikit krim atau mentega pada resipi ini, nisbahnya sangat kecil, dan oleh itu, Kcal akhir hidangan akan cukup rendah.

Dan, jika anda mengikuti diet rendah kalori dan anda mahu melakukannya tanpa atau menggantikan bahan kalori (mentega dan krim) dengan minyak zaitun atau keju cambuk, anda juga boleh melakukannya tanpa masalah.

Kacang pekat atau kacang gaya Inggeris hiasan

Cetak resipi

Simpan resipi

Tutup

Sila log masuk ke penanda buku

Sila login

Tiada akaun lagi? Daftar

Kacang polong Ini adalah hidangan masakan Inggeris yang sangat khas yang biasanya disajikan sebagai hidangan hidangan daging dan ikan. Ia semacam kacang puri tebal dan kasar dalam tekstur. Digabungkan dengan sedikit krim, pudina dan lemon sangat menggembirakan.

• Irene Arcas

• Jenis resipi: permulaan
• Kalori: 100
• Hidangan: 4

• Masa persediaan: 5M
• Masa memasak: 20M
• Jumlah masa: 25M

Ramuan

• 600 g air
• 2 ulas bawang putih
• 1 + 1/2 sudu teh garam
• 400 g kacang polong beku
• 40 g mentega
• 2 sudu krim
• 10 daun pudina segar
• Sejumput buah pala
• secubit lada

Persediaan

1. Kami memasukkan air, bawang putih dan 1 sudu teh garam ke dalam gelas dan program 6 minit, suhu 100 °, kelajuan 1.

2. Kami menambah kacang polong dan program 7 minit, suhu 100º, kelajuan 1. Dengan bantuan bakul, toskan kacang polong yang dimasak dengan bawang putih. Kami mengosongkan gelas.

3. Kami memasukkan kacang polong yang dimasak dengan bawang putih dan mentega yang telah dikeringkan dengan baik ke dalam gelas dan campurkan 4 saat, kelajuan 4. Dengan spatula, kita menurunkan bahan ke bahagian bawah gelas.

4. Masukkan krim, pudina, ½ sudu teh garam, pala, dan lada dan campurkan 15 saat, kelajuan 4.

   Kami berfungsi sebagai pendamping hidangan daging atau ikan.