Log masuk o Mendaftar dan nikmati ThermoRecetas

Krim brokoli dan lobak merah

KrimMinit 456 orang210 kalori
1/52/53/54/55/5 (4 suara)
Memuatkan ...

Oleh Ascen Jimenez

brokoli dan lobak merah

Hari ini adalah sayur-sayuran. Kami mencadangkan anda satu krim brokoli dan lobak merah yang juga ada sedikit bawang putih, bawang besar dan sedikit minyak zaitun.

Ia dihidangkan bersama beberapa keping roti bakar (bukan goreng) dan sesudu besar keju krim. Saya suka Robiola tetapi anda boleh menggunakan keju segar atau keju tradisional sebarkan keju.

Ia boleh menjadi makan malam pada bila-bila hari dalam seminggu atau sebagai permulaan untuk sebarang hidangan. Oleh kerana teksturnya, ia adalah bagus untuk seisi keluarga, terutamanya untuk yang kecil dan untuk yang lebih tua.

Krim brokoli dan lobak merah. Ringan dan sangat ringkas

Cetak resipi
Simpan resipi
TutupSila login

Tiada akaun lagi? Daftar

Krim sayuran dengan brokoli sebagai protagonis.

Krim brokoli dan lobak merah. Ringan dan sangat ringkas
  • Ascen Jimenez
  • Bilik dapur: moden
  • Jenis resipi: krim
  • Kalori: 210
  • Hidangan: 6
  • Masa persediaan:
  • Masa memasak:
  • Jumlah masa:

Ramuan

  • 1/2 ulas bawang putih dikupas
  • 40 g bawang dalam kepingan
  • 20 g minyak zaitun
  • 120 g lobak merah, kupas dan potong
  • 450g brokoli, dalam kuntum bunga
  • 700 g sup sayur
  • Keluarlah, jika kita rasa perlu
  • Beberapa keping roti bakar
  • Sebarkan keju

Persediaan

  1. Kami meletakkan separuh ulas bawang putih ke dalam gelas. Juga bawang dikupas dan dihiris. kita program 5 saat, kelajuan 5.

  2. Kami menurunkan dengan spatula apa yang tinggal di dinding kaca. Tambah minyak zaitun dan program 3 minit, 120º, kelajuan 1, dengan bakul di atas penutup bukannya piala.

  3. Masukkan lobak merah, kupas dan potong. Juga dicuci brokoli dan bunga. kita program 15 saat, kelajuan 4.

  4. Masukkan air rebusan dan sedikit garam jika difikirkan perlu. kami letak bakul kecil bukannya bikar dan atur cara 30 minit, 100º, kelajuan 1.

  5. Setelah masa yang diprogramkan tamat, kami mengeluarkan bakul dan kita pasangkan bikar pada penutup. Kami memprogram (memegang cawan jika ia adalah model lama) 40 saat, kelajuan progresif 5-10.

  6. Kami berkhidmat dalam mangkuk kecil dengan roti bakar dan satu sudu besar keju krim.

Maklumat lanjut - Keju penyebaran berkrim dibuat dengan Thermomix


Ketahui resipi lain dari: Makanan berkhasiat

Tinggalkan komen anda

Alamat email anda tidak akan disiarkan. Ruangan yang diperlukan ditanda dengan *

*

*

  1. Bertanggungjawab atas data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tujuan data: Mengendalikan SPAM, pengurusan komen.
  3. Perundangan: Persetujuan anda
  4. Komunikasi data: Data tidak akan disampaikan kepada pihak ketiga kecuali dengan kewajiban hukum.
  5. Penyimpanan data: Pangkalan data yang dihoskan oleh Occentus Networks (EU)
  6. Hak: Pada bila-bila masa anda boleh menghadkan, memulihkan dan menghapus maklumat anda.