Krim lobak merah dan cendawan

Kuku dihidupkan zanahorias dan cendawan portobello sebagai protagonis kita akan menyediakan krim sayuran yang kaya.

Seluruh keluarga menyukainya, walaupun yang kecil. Oleh itu, jika anda mempunyai niños di rumah, ambil kira cadangan kami untuk memasukkannya ke dalam menu mingguan anda.

Kami akan menghidangkannya dengan beberapa serbuk roti bakar. Saya telah mengambil kesempatan daripada beberapa roti bakar pagi ini yang tidak dimakan. Roti bakar sama enaknya dengan roti goreng dan mempunyai lebih sedikit kalori. Untuk jenis ini krim Ia adalah pilihan yang baik.

Krim lobak merah dan cendawan

Cetak resipi

Simpan resipi

Tutup

Sila log masuk ke penanda buku

Sila login

Tiada akaun lagi? Daftar

Krim sayuran ringkas untuk makan malam.

• Ascen Jimenez

• Bilik dapur: tradisional
• Jenis resipi: krim
• Kalori: 190
• Hidangan: 4

• Masa persediaan: 10M
• Masa memasak: 20M
• Jumlah masa: 30M

Ramuan

Untuk krim:

• 340 g lobak merah, dikupas dan dalam kepingan kecil
• 10 g bawang, potong
• 70g kentang, dikupas dan dipotong dadu
• 400 g air
• 1 cendawan portobello, dicincang (atau 70g cendawan atau cendawan lain)
• Sal
• Jus separuh jeruk keprok
• 50 g krim dapur

Dan juga:

• Roti Bakar

Persediaan

1. Masukkan lobak merah, bawang besar, kentang, cendawan, air dan garam ke dalam gelas. Adalah penting untuk meletakkan sayur-sayuran dalam kepingan kecil, kira-kira 2 sentimeter. Kami berprogram 17 minit, 100º, pusing kiri, kelajuan 1.

2. Biarkan sejuk sedikit (5 minit sudah cukup) dan atur cara 30 saat, kelajuan 7.

3. Masukkan jus dan krim. Kami berprogram 20 saat, kelajuan 4.

4. Kami hidangkan bersama kepingan roti bakar.

Bil

Jika terlalu pekat anda boleh menambah jus separuh lagi jeruk keprok.

Maklumat lanjut - 9 krim untuk musim luruh