(32 suara)
Memuatkan ...
Sekarang cuaca baik akan datang dan kita akan gila aktiviti luaran Senang ada resipi yang sejuk seperti minuman isotonik strawberi ini.
Anda tahu apa terhidrat adalah mustahak supaya badan berfungsi dengan sempurna tetapi jika anda juga perlu memulihkan mineral dengan cepat, lebih baik anda bersekutu dengan minuman isotonik.
Dan jika mereka juga begitu sederhana dan begitu buatan sendiri, dengan produk yang tersedia untuk semua orang lebih baik daripada yang lebih baik, bukan?
Minuman freass isotonik
Minuman isotonik ini akan membantu anda pulih dari aktiviti fizikal.
Adakah anda ingin mengetahui lebih lanjut mengenai minuman strawberi isotonik ini?
Anda akan menyukainya kerana ia mempunyai rasa sedap dengan kelapa dan strawberi. Walaupun sedikit garam, rasanya masih manis.
Hari ini sudah senang dijumpai kelapa di pasar raya. Apabila anda pergi membelinya, goncangkannya untuk memastikan mereka penuh dengan air dan tidak kering di dalamnya.
Bergantung pada pasar raya, anda mungkin juga mempunyai pilihan untuk memperoleh kelapa muda yang bersedia untuk mengambil air. Mereka biasanya berada di kawasan sejuk.
Pilihan terakhir adalah membeli air kelapa yang terdapat dalam batu bata. Pastikan hanya air kelapa dan itu tidak mempunyai gula tambahan.
Dan mengenai pemanis, dalam resipi ini anda boleh gunakan madu, gula merah, stevia, atau pemanis yang anda gunakan. Gunakan jumlah berkadar mengikut arahan pada produk.
By the way, jangan mengelirukan leche de coco dengan air kelapa. Mereka adalah bahan yang berbeza dengan sifat yang berbeza.
Sekiranya anda ingin memberi sentuhan kesegaran Anda boleh menambah beberapa ketulan ais dan menghancurkannya bersama-sama dengan bahan-bahan lain. Anda akan menikmati minuman isotonik yang menyegarkan.
Resepinya adalah siap hanya dalam satu minit tetapi anda juga boleh melakukannya terlebih dahulu. Masukkan ke dalam peti sejuk untuk menyejukkan dan goncangkan sebelum disajikan.
Sekiranya anda berpeluang, layan dengan beberapa hirisan lemon, sebilangan strawberi dipotong kecil dan sebilangan ais. Kemewahan yang penuh kesederhanaan.
Maklumat lanjut - Minuman isotonik buatan sendiri