Smoothie kuasa super merah jambu

Ingin tahu dari mana gegaran kuasa super merah jambu ini dibuat? Saya memberi jaminan bahawa campuran 7 ramuan ini akan mengejutkan andau rasa akan membuat anda jatuh cinta sama seperti warnanya.

Goncang ini mempunyai 2 bahan utama iaitu bit, apa yang memberi anda warna cantik itu, dan air kelapa, yang memberikan sedikit rasa tropika dan menjadikan teksturnya sesuai diminum.

Kami juga telah memperkaya dengan blueberry, raspberry, kapur, jahe dan kami telah menambahkan sentuhan dengan segenggam kacang mete ...gabungan yang menarik dan kejam untuk menikmati musim bunga.

Ingin mengetahui lebih lanjut mengenai gegaran kuasa super merah jambu ini?

Beetroot kaya dengan flavonoid, pigmen semula jadi yang melindungi tubuh daripada agen pengoksidaan seperti sinar ultraviolet atau pencemaran alam sekitar.

Ia juga menyediakan zat besi, vitamin C, asid folik dan serat. Jadi, untuk semua ini, gegaran ini sudah semestinya dibuat.

Sebaliknya air kelapa mencegah dehidrasi, merangsang sistem ketahanan badan dan diuretik.

yang raspberi Mereka sangat berkhasiat dan mempunyai vitamin A, B1, B2, B3, B6, B7, B9, C, dan mineral seperti antosianin dengan daya antikanker dan antioksidan.

Mereka juga memberi kami serat yang akan membantu kita mengatur kadar gula darah dan transit usus.

The cranberry Mereka sangat dihargai kerana kandungan vitamin A, B2, B3, C, K dan mineral seperti zat besi dan magnesium, dan flavonoid dan tanin.

Mereka juga merupakananti-radang dan antibakteria, memudahkan fungsi sistem pencernaan, melindungi kita dari serangan radikal bebas, melawan sistitis dan jangkitan saluran kencing yang lain.

Halia adalah salah satu bahan yang tidak boleh kekurangan dapur anda kerana ia memberikan banyak faedah. Ia luar biasa kerana kualiti antimikrob, anti-radang, analgesik dan antidiabetik.

Jeruk nipis, bersama dengan air kelapa, bertanggungjawab untuk memberikan nota tropika yang sangat saya gemari dalam goncangan dan smoothie. Ia juga mengalkali dan meningkatkan pencernaan kerana merangsang jus gastrik.

Dan kacang mete meningkatkan prestasi intelektual dan ingatan, tekanan darah dan akan membantu anda dalam pengurusan saraf dan tekanan berkat sumbangannya pada triptofan.

Seperti yang anda lihat, anda mempunyai banyak alasan untuk menikmati ini goncang multivitamin ramuannya sangat senang dijumpai di pasaran.

Ia juga disediakan di Minit 2 jadi tidak ada lagi alasan untuk mula mengurus diri sendiri.

Gegaran ini sangat sesuai untuk memulakan hari dengan baik atau mengatur semula pada tengah hari dan mengisi semula anda dengan tenaga yang diperlukan untuk menghadapi semua aktiviti yang anda ada dalam agenda anda.

Sekiranya anda adalah salah satu orang yang bangun tepat pada waktunya, jangan ragu untuk melakukannya sediakannya pada waktu malam, masukkan ke dalam termos atau balang kegemaran anda dan simpan di dalam peti sejuk. Oleh itu, apabila anda bangun, anda boleh mengambilnya dan meneruskannya.

Ah! Dua sebab terakhir untuk meyakinkan anda, hanya 100 kcal dan tanpa gula tambahan... Adakah anda sudah mendaftar untuk menikmati kuasa besar merah jambu? 😉

Maklumat lanjut - Kek keju bit

Sumber - Resipi yang diubah suai dan disesuaikan untuk Thermomix® dari blog Piloncillo & Vanilla

Sesuaikan resipi ini ke model Thermomix anda