Log masuk o Mendaftar dan nikmati ThermoRecetas

Sup ikan dengan sayur-sayuran

SupMinit 454 orang490 kalori
1/52/53/54/55/5 (1 suara)
Memuatkan ...

Oleh Ascen Jimenez

Sup hake

Sekiranya anda suka sup ikan, anda perlu mencuba hari ini. Kami telah membuat versi sup tradisional dari masakan Belgium dan ia telah berjaya di rumah.

Ia mempunyai hake, brokoli, lobak merah dan kentang. Warna keputihan kuahnya disebabkan oleh fakta bahawa salah satu ramuannya adalah krim cecair.

Kami akan menggunakan varoma untuk memasak brokoli dan hake. Kami akan meletakkan brokoli terlebih dahulu kerana ia memerlukan lebih banyak masa memasak. Kemudian kami akan meletakkan hake pada dulang varoma. Saya terangkan semuanya di bawah.

Sup ikan dengan sayur-sayuran

Cetak resipi
Simpan resipi
TutupSila login

Tiada akaun lagi? Daftar

Ia lazat, dan ia disediakan dalam masa 45 minit dan dengan bahan-bahan yang mudah.

Sup ikan dengan sayur-sayuran
  • Ascen Jimenez
  • Bilik dapur: tradisional
  • Jenis resipi: sup
  • Kalori: 490
  • Hidangan: 4
  • Masa persediaan:
  • Masa memasak:
  • Jumlah masa:

Ramuan

  • Sekumpulan pasli segar
  • 100 g bawang dalam kepingan
  • 40 g mentega
  • 530 g air
  • 100 g lobak merah, dikupas dan dipotong dadu
  • 100 g brokoli
  • 150 g kentang dikupas dan dicincang
  • 1 sudu teh garam
  • 4 biji hake (boleh dibekukan)
  • 100 g udang sejuk beku
  • 200 g krim
  • Percikan jus lemon

Persediaan

  1. Kami meletakkan pasli di dalam gelas. Kami menggigitnya pengaturcaraan 8 saat, kelajuan 8. Kami mengeluarkan dan membuat simpanan.

  2. Kami meletakkan bawang yang dikupas dan dicincang di dalam gelas. Kami berprogram 5 saat, kelajuan 7. Kami menurunkan dengan spatula apa yang tersisa di dinding kaca.

  3. Kami menambah mentega dalam kepingan dan program 5 minit, 120º, kelajuan 1.

  4. Kami menambah lobak merah, kentang, air dan garam.

  5. Kami mengedarkan brokoli, dalam bunga, dalam bekas varoma dan meletakkannya, dengan penutupnya, dalam kedudukannya. Kami berprogram 15 minit, suhu varoma, lawan arah jam, kelajuan sudu.

  6. Kami kini meletakkan fillet hake pada dulang varoma.

  7. Apabila masa yang diprogramkan sudah tamat, kami meletakkan dulang varoma pada kedudukannya. Kami berprogram 10 minit, suhu varoma, pusing kiri, kelajuan sudu.

  8. Kami mengeluarkan varoma dari kedudukannya dan menyimpannya.

  9. Sekarang kita tuangkan krim dan jus lemon ke dalam gelas. Kami berprogram 3 minit, 90º, pusing kiri, kelajuan sudu.

  10. Kami menambah ikan dan brokoli yang telah kami masak dalam varoma ke dalam sup. Kami berkhidmat segera dengan pasli yang kami cincang pada mulanya.

Maklumat lanjut - 20 resipi dengan brokoli yang akan mengejutkan anda


Ketahui resipi lain dari: Ikan

Tinggalkan komen anda

Alamat email anda tidak akan disiarkan. Ruangan yang diperlukan ditanda dengan *

*

*

  1. Bertanggungjawab atas data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tujuan data: Mengendalikan SPAM, pengurusan komen.
  3. Perundangan: Persetujuan anda
  4. Komunikasi data: Data tidak akan disampaikan kepada pihak ketiga kecuali dengan kewajiban hukum.
  5. Penyimpanan data: Pangkalan data yang dihoskan oleh Occentus Networks (EU)
  6. Hak: Pada bila-bila masa anda boleh menghadkan, memulihkan dan menghapus maklumat anda.