Zucchini dan krim epal

Saya membawa anda salah satu krim yang dengannya Termomiks ia mengejutkan kita lagi. Empat bahan, 20 minit dan… tekstur dan rasa yang benar-benar tidak dapat ditiru. Ia adalah zucchini dan krim epal, hidangan yang sangat serba boleh, sesuai untuk vegetarian, diet (90 kalori setiap hidangan!), kanak-kanak, bayi (untuk mereka selalu dengan kaldu semula jadi), celiacs dan semua orang yang menyukai makanan sihat dengan rasa yang hebat.

Untuk menjadikannya kontras dalam foto, saya menghiasnya dengan sekeping strawberi. Dan ternyata, di luar estetika, dia hebat dengannya. Oleh itu, saya telah menambah sebilangan strawberi untuk menghias. Dan dengan cara ini anda boleh memanfaatkan dan menjadikan diri anda lebih sedap strawberi dan yogurt separa sejuk untuk pencuci mulut.

Zucchini dan krim epal

Cetak resipi

Simpan resipi

Tutup

Sila log masuk ke penanda buku

Sila login

Tiada akaun lagi? Daftar

hidangan yang sangat serba boleh, sesuai untuk vegetarian, pemakanan makanan, kanak-kanak, bayi, celiacs dan semua orang yang menyukai makanan sihat dengan rasa yang hebat.

• Ana Valdes

• Jenis resipi: krim
• Kalori: 90
• Hidangan: 4

• Masa memasak: 21M
• Jumlah masa: 21M

Ramuan

• 200 g daun bawang
• 400 g zucchini
• 200 g epal emas yang dikupas dan dicincang
• 300 ml kaldu sayur (atau 300 ml air dan kiub bouillon)
• 2 bahagian keju (jenis rumah ladang)
• 50 ml (setengah bikar) minyak
• 1 sudu teh garam
• 2 strawberi (untuk menghias)

Persediaan

1. Masukkan daun bawang, zucchini dan epal dalam kepingan besar ke dalam gelas. Masukkan setengah gelas minyak dan kisar Kelajuan 5 saat 5.

2. Masukkan bikar dan program 10 minit, 100º, kelajuan 1.

3. Masukkan kuahnya (atau air dan tablet) dan masak semuanya 10 minit, suhu Varoma, kelajuan 2. Dengan bikar.

4. Masukkan keju dan sudu teh garam. Biarkan sedikit sejuk dan kisar 1 minit dengan kelajuan progresif 5/10.

5. Hidangkan panas dengan beberapa kepingan strawberi yang menghiasi pinggan.

Persamaan TM21

Maklumat lanjut - Strawberry dan yogurt separa sejuk