innlogging o Melde deg på og nyt ThermoRecetas

Dampet brokkoli med oransje vinaigrette

dampet-brokkoli-med-appelsin-vinaigrette-thermorecetas

Jeg elsker sommeren fordi jeg har mer tid til å tilbringe med venner og organisere måltider med familien. Det dårlige er fristelsene ... ølene med aperitiff, de uendelige ettermiddagene, snacksen med iskrem. Så når natten kommer og etter så mye overskudd, har jeg bare lyst på salater eller lette grønnsaker. Brokkoli med oransje vinaigrette er en av oppskriftene som hjelper meg kontroller meg om sommeren.

Det er klart at for å lage denne oppskriften må du like brokkoli fordi det er hovedingrediensen og nesten, nesten unik. Men hvis du, som meg, er en av dem som elsker "grønne trær", har du hell. Denne oppskriften er sunt, enkelt og raskt.

For å dekorere brokkoli med en oransje vinaigrette, legger jeg vanligvis mandler, som gir den en veldig middelhavssmak og gir den en knasende tekstur. Unødvendig å si, denne oppskriften er 100% vegansk og egnet for et balansert kosthold.

Ekvivalenser med TM21

Thermomix-ekvivalenser

Mer informasjon - Makaroni med brokkoli og blåmuggost


Oppdag andre oppskrifter av: Cøliaki, Salater og grønnsaker, Lett, Laktoseintolerant, Eggintolerant, Mindre enn 1/2 time, Sommeroppskrifter, Varoma Oppskrifter, Vegansk

Legg igjen kommentaren

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

*

*

  1. Ansvarlig for dataene: Miguel Ángel Gatón
  2. Formålet med dataene: Kontroller SPAM, kommentaradministrasjon.
  3. Legitimering: Ditt samtykke
  4. Kommunikasjon av dataene: Dataene vil ikke bli kommunisert til tredjeparter bortsett fra ved juridisk forpliktelse.
  5. Datalagring: Database vert for Occentus Networks (EU)
  6. Rettigheter: Når som helst kan du begrense, gjenopprette og slette informasjonen din.

  1.   Luisa sa

    Veldig rik!!! Jeg gjorde det i går morges slik at det ble maserert og vi hadde det til middag, de ba meg om å gjøre det flere ganger, og at de her ikke er veldig glad i brokkoli !!! Takk!!

    1.    Mayra Fernandez Joglar sa

      Hvordan jeg liker at du lykkes på kjøkkenet !!

      ????