Tiden for supper, kremer osv. Kommer. Denne kremen som jeg forlater deg i dag, er en courgettekrem av de mange som finnes, men dette er den jeg lager til min lille, som han elsker, og forresten spiser vi alle også. Vi har til og med spist den hele sommeren (ikke hver natt, men ukentlig) siden onkelen min hadde plantet noen frø i hagen, og de ga oss mange courgetter, så mye at mannen min sa at han satte det grønne ansiktet .. .
På jakt etter informasjon om courgette og dens egenskaper, har jeg funnet en nysgjerrighet som har fanget oppmerksomheten min. Den eksakte opprinnelsen til denne grønnsaken er ikke kjent, men det er kjent at egypterne allerede dyrket dem. Det er også en mat av lavt kaloriinntakI tillegg til å være en god kilde til kalium, et mineral som er nødvendig for muskelaktivitet.
Så spis courgette!
Courgettskrem
En oppskrift basert på courgette som ikke kan mangle i kostholdet vårt
Ekvivalenser med TM21
Vet du om vannet kan erstattes av vegetabilsk buljong slik at det er bedre eller er det ikke nødvendig? I stedet for oster legger jeg presidentens geitost, den som kommer med en liten delt rull, og den kommer bra ut
Hei LAura, hvis du kan legge til buljong til det, vil det være mer konsistent.
enkelt, rikt og raskt, hva mer kan du be om ???
en liten ting: i ingrediensene legger du vann og i instruksjonsbuljongen….
Hei Pepi, så retter jeg det, du kan legge til en av de to tingene, ettersom du foretrekker mer, heller jeg vanligvis vann på den.
Hei, det ser veldig bra ut, kalkunpålegg er den som brukes som pølse, som skinke? eller mener du kjøtt? Takk skal du ha
Hei TEresa, det er en York skinke type, la oss gå pålegg ...
uhmmmm jeg beholder den, jeg har laget den uten kaldt kjøtt, men den vil sikkert ha mer smak !!!
Den ligner veldig på den jeg lager og den er deilig, det eneste jeg bytter er løken til purre. Et spørsmål som gjenstår er at jeg aldri har lagt kaldt kjøtt og lagt 250 gr. kalkun, jeg vil gjerne prøve det, men er det ikke for mye? Ville det ikke være nok med en liten pott av de som allerede kommer i taquitos?
Hei Ana, jeg gjør det spesielt for den lille, og jeg gir ham det beløpet siden jeg får en dag for de tre og en annen tallerken for neste dag, men det er et spørsmål om smak, uansett, du kan gjøre det uten Kast det kalde kjøttet, og du legger til det du sier om taquitos når du serverer det ...