Jordbær eple smoothie

Selv om det fremdeles regner i noen deler av Spania, ser det ut til at Madrid i Madrid ser ut til å gi plass til sol og godt vær. Og du kan allerede fortelle at vi er på våren, fordi solen varmer opp. Faktisk forventer vi denne uken temperaturer nær 20 grader ... så kroppen ber oss om lettere og kjøligere ting. Gjør det med thermomixen vår smoothies, juice y smoothies Det er et virkelig rart, så dra nytte av det faktum at det fortsatt er jordbær i markedet har vi tilberedt denne forfriskende, sunne og deilige drinken: jordbær og eple smoothie.

Hvis du liker disse drinkene, inviterer jeg deg til å besøke alle våre shakes, juice og smoothies slik at du liker å spise frukt og spise sunt.

Jeg personlig liker å lage disse drinkene fordi i mindre enn 2 minutter du har en deilig matbit eller matbit, og mest av alt spiser du en god mengde frukt, som ellers kan være kjedeligere. Og forresten, for niños det er perfekt, de vil ikke engang vite at de spiser frukt!

Jordbær eple smoothie

Skriv ut oppskrift

Lagre oppskrift

Lukke

Vennligst logg inn for bokmerke

Vennligst Logg inn

Ingen konto ennå? Registrere

Deilig og forfriskende smoothie med jordbær og eple, ideell for varme dager. Perfekt for dietter med lite kaloriinnhold.

• Irene Arcas

• kjøkken: Moderne
• Oppskriftstype: drikkevarer
• Kalorier: 90
• Serveringer: 4

• Matlagingstid: 1M
• Total tid: 1M

Ingredienser

• 250 g eple, hakket og kjernet
• 200 jordbær uten stilker
• 250 g appelsinjuice
• 50 g isbiter
• 15 g sitronsaft (valgfritt)
• 4 ts sukker eller stevia eller eduktorant

Preparación

1. Vi setter alle ingrediensene i glasset og knuser 5 sekunder, hastighet 5 og deretter 1 minutt progressiv hastighet 5-7-10.

notater

Det anbefales å ta det med en gang, da det får bedre smak, flere vitaminer og bedre tekstur.

TM21-ekvivalenser