innlogging o Melde deg på og nyt ThermoRecetas

Laksesalat med mango og agurk

Salater3 folk310 kalorier
1/52/53/54/55/5 (35 stemmer)
Laster inn ...

av Alicia tomero

Laksesalat med mango og agurk

Hvis du liker risikable salater og med en rekke smaker, Vi tilbyr deg denne tallerkenen som vil gjøre bordet ditt fargerikt. Det er en salat med en helt spesiell smak røkt laks.

Kombinasjonen har sødmen til mangoen som vil stå i kontrast til saltheten til laksen og agurk karakter. Med en god dressing og med dette personlige preget vil du garantert lykkes.

Det fine med retten er også å spise den med øynene, siden den har en spesiell kombinasjon fra tomatens oransje, gule og røde. Våg å prøve det! sikker på at du vil gjenta.

Laksesalat med mango og agurk

Skriv ut oppskrift
Lagre oppskrift
LukkeVennligst Logg inn

Ingen konto ennå? Registrere

Lag en annerledes og fargerik salat. Hvis du liker røkelaks, vil du tørre å ledsage den med søte og salte ingredienser.

Laksesalat med mango og agurk
  • Alicia tomero
  • kjøkken: spansk
  • Oppskriftstype: salater
  • Kalorier: 310
  • Serveringer: 3
  • Total tid:

Ingredienser

  • 1 kopp agurk
  • 1 kopp mango
  • 100 g røkelaks i små terninger
  • En halv kopp cherrytomat
  • En halv kopp rødløk
  • Olivenolje
  • Eddik eller sitronsaft
  • Sal
  • 1 ss søt eller salt soya
  • Noen basilikumblader
  • Noen spinatblader til salat

Preparación

  1. Rens og skrell agurken og skjær den i terninger.

  2. Skrell mangoen og skille den fra hovedpipen. Vi kutter den i strimler og lager små terninger.

  3. Skrell og vask løken og skjær den i små biter.

  4. Vask og kutt hver av cherrytomatene i 4 porsjoner for å fylle en halv kopp.

  5. Hakk spinatbladene til salaten i små biter.

  6. Ta alle ingrediensene og tilsett dem i en stor salatskål. Vi blander dem godt.

  7. Det gjenstår bare å smake til med litt salt og kvernet sort pepper (valgfritt). Vi vil også kle med olivenolje, eddik eller, hvis det ikke, med sitronsaft. Serveres kaldt og pynt med noen blader frisk basilikum.


Oppdag andre oppskrifter av: Salater og grønnsaker, Mindre enn 1/2 time, Oppskrifter uten Thermomix, Tradisjonell

Legg igjen kommentaren

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

*

*

  1. Ansvarlig for dataene: Miguel Ángel Gatón
  2. Formålet med dataene: Kontroller SPAM, kommentaradministrasjon.
  3. Legitimering: Ditt samtykke
  4. Kommunikasjon av dataene: Dataene vil ikke bli kommunisert til tredjeparter bortsett fra ved juridisk forpliktelse.
  5. Datalagring: Database vert for Occentus Networks (EU)
  6. Rettigheter: Når som helst kan du begrense, gjenopprette og slette informasjonen din.