Naturlig ananasjuice

Påskeferie, litt mer varme, litt avslapning og ... a naturlig ananasjuice kul, Lite kalorier og veldig sunt. Vel, det tar lengre tid å kjøpe ananas enn å lage juice. Det er veldig enkelt, det gjøres på 3 minutter og resultatet er ... av vice. Og uten å bli feit.

Vi annen juice med ananas en thermorecetas, men denne har kun ananas som ingrediens, en spektakulær frukt i enhver kosthold: vanndrivende, rensende, rik på fiber og vitamin C, det er en effektiv avgiftningsmiddel, styrker immune og hjelp eliminere fett. Kan du be om mer fra en juice?

Naturlig ananasjuice

Skriv ut oppskrift

Lagre oppskrift

Lukke

Vennligst logg inn for bokmerke

Vennligst Logg inn

Ingen konto ennå? Registrere

En naturlig ananasjuice, veldig sunn og lite kalorier, med alle egenskapene til ananas, laget på 3 minutter og med et spektakulært resultat.

• Ana Valdes

• Oppskriftstype: drikkevarer
• Kalorier: 35
• Serveringer: 6

• Matlagingstid: 3M
• Total tid: 3M

Ingredienser

• 400 g naturlig ananas (omtrent en halv ananas)
• 6 isbiter
• 600 ml vann
• sukker, honning eller søtningsmiddel etter smak (jeg har ikke tilsatt noe, ananas var søt og den var veldig velsmakende)

Preparación

1. Vi skreller ananas og kutter den i tre store biter inkludert den sentrale delen (hjertet)

2. Vi introduserer det i glasset sammen med 200 ml (2 kopper vann). Vi knuser under 30 sekunder i hastighet 5.

3. Tilsett isbiter og knus igjen under 2 minutter i hastighet 10.

4. Tilsett resten av vannet og bland til 10 sekunder i hastighet 3.

5. Prøv det, og hvis du vil tilsette et slags søtningsmiddel, gjør det etter eget ønske og bland det igjen 10 sekunder i hastighet 3.

notater

Når du kjøper ananas, se etter en som er godt moden, slik at du ikke trenger å tilsette sukker i saften. Du kan også gjøre det med hermetisert ananas, men la det være naturlig, uten tilsatt sirup eller sukker. Vi vil deretter erstatte vannet med juice, tilsette vann, hvis det ikke er nok juice, til vi når de 600 ml vi trenger.

Ekvivalenser med TM21

Mer informasjon - Mango og ananasjuice