(3 stemmer)
Laster inn ...
Har du sett hvor intens fargen denne røde og blå fruktsmoothien har? Det er så lyst og iøynefallende at det ikke går ubemerket hen hos voksne eller barn. barn.
Du vet allerede at røde og blå frukter er veldig gunstig for helsen siden de beskytter celler mot frie radikaler. De stimulerer også forsvaret og er store allierte mot kolesterol og kardiovaskulære problemer.
Inntil nå var vi litt utsatt for fruktens tidsmessighet, men i dag blir det stadig vanligere å se små brett med forskjellige frukter som jordbær, blåbær, rips eller bringebær i supermarkeder. Prisen er vanligvis litt høy, så i det siste velger jeg frossenFaktisk er denne røde og blå fruktsmoothien bedre med frossen frukt enn med fersk frukt.
Blant ingrediensene i denne risten vil du ikke finne sukker fordi den ikke har det. Men du vil se at jeg har satt litt peanøttsmør, så du får en jevnere og mer jevn tekstur.
Ikke nøl med å tilby barna denne røde og blå fruktsmoothien, spesielt hvis de vil sure smaker.
Rød og blå frukt smoothie
Denne røde og blå fruktsmoothien har en veldig intens farge som indikerer at den er full av antioksidanter og vitamin C som vil hjelpe oss med å beskytte kroppen vår
Ekvivalenser med TM21
Mer informasjon - Peanøttsmør
Hvor kjøpte du? Nå i september har jeg samlet bjørnebær fra området, og de har også gitt meg stikkelsbær, men sannheten er at det er vanskelig å finne dem. Jeg vet at Lidl selger frosne jordbær, og det høres ut som Aldi også, men det er ikke mange i mange byer. La oss se om Mercadona blir oppmuntret ...
Hei Marox79:
Forbruksmarkeder har vanligvis skuffer med fersk rød frukt. I Carrefour har de også frosne røde frukter.
Hilsener !!
røde frukter bra mot kreft og bra for hjertet ... tusen takk