innlogging o Melde deg på og nyt ThermoRecetas

Reker i vinaigrette

fisk495 minutter1 folk150 kalorier
1/52/53/54/55/5 (3 stemmer)
Laster inn ...

av Mayra Fernandez Joglar

reker-i-vinaigrette-thermorecetas

I dag er det min tur lage mat for meg selv, så jeg kommer ikke til å rote mye på kjøkkenet. Men jeg skal ikke spise det første jeg finner i kjøleskapet, og heller ikke friste til å lage en sandwich eller en sandwich som jeg kan ødelegge kostholdet mitt med.

Det beste er å ha litt organisering og fremsyn, spesielt med oppskriftene du må hvile, som disse rekene i vinaigrette. Etterpå er det så enkelt som å servere dem med dampede grønnsaker, en salat, eller, da denne retten er så lett, lar den oss forberede seg på et sekund Pastarett.

Spis slik sunt og sunt for enkelt. Du må bare ta en titt på oppskriftene våre, sikkert vil noen av dem inspirere deg til et deilig måltid.

Reker i vinaigrette

Skriv ut oppskrift
Lagre oppskrift
LukkeVennligst Logg inn

Ingen konto ennå? Registrere

Denne oppskriften på reker i vinaigrette vil hjelpe oss med å bevare linjen. Du må bare huske på at den må hvile i minst 8 timer.

  • Mayra Fernandez Joglar
  • Oppskriftstype: fisk
  • Kalorier: 150
  • Serveringer: 1
  • Forberedelsestid:
  • Matlagingstid:
  • Total tid:

Ingredienser

  • 200 g frosne reker
  • 25 g løk
  • 1/2 kokt egg
  • 1 kvist persille
  • 1 ss eddik
  • 2 ss olivenolje
  • Salt og pepper

Preparación

  1. Fyll glasset med vann opp til det andre merket, 1 litersmerket. Varm opp for 8 minutter, Varoma temperatur, hastighet 1. Når vannet allerede er varmt, legger du kurven med de frosne rekene inni. Program 4 minutter, temperatur Varoma, hastighet 4. Rør av og til med slikkepotten for å flytte rekene. Fjern, tøm og la avkjøles.

  2. I mellomtiden kast kokevannet. Ha den skrelte løken, persillebladene og den kokte eggehviten i glasset. Hakk under 5 sekunder, hastighet 5. Fjern til en tapper eller beholder med lokk.

  3. Hakk eggeplommen med en kniv og tilsett den også i beholderen.

  4. Når du er kald, skreller du rekene og skjærer dem i 2 eller 3 stykker, avhengig av størrelse. Reserver dem også i containeren.

  5. Kle deg med 2 ss olivenolje og 1 eddik. Tilsett salt og pepper, bland godt og ha i kjøleskapet i minst 8 timer.

  6. Når du serverer, legg rekene i en bolle eller tallerken og følg dem med litt av den godt drenerte vinaigrette.

Ekvivalenser med TM21

Thermomix-ekvivalenser

Mer informasjon - Pasta- og grønnsaksbånd med ostesaus


Oppdag andre oppskrifter av: fisk, regime

Legg igjen kommentaren

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

*

*

  1. Ansvarlig for dataene: Miguel Ángel Gatón
  2. Formålet med dataene: Kontroller SPAM, kommentaradministrasjon.
  3. Legitimering: Ditt samtykke
  4. Kommunikasjon av dataene: Dataene vil ikke bli kommunisert til tredjeparter bortsett fra ved juridisk forpliktelse.
  5. Datalagring: Database vert for Occentus Networks (EU)
  6. Rettigheter: Når som helst kan du begrense, gjenopprette og slette informasjonen din.