innlogging o Melde deg på og nyt ThermoRecetas

Spaghetti med farget paprika

Pasta25 minutter3 folk300 kalorier
1/52/53/54/55/5 (1 stemmer)
Laster inn ...

av Mayra Fernandez Joglar

spaghetti-med-farget-paprika-thermorecetas

Det er et faktum som barn elsker pasta. Så vi har en god alliert til å kombinere det med andre ingredienser og mate dem på en sunn måte mens de liker det.

Det er forskjellige oppskrifter avhengig av barna dine. Hvis du er en av dem som foretrekker sterke smaker, kan du tilberede pasta med brokkoli og blåmuggostl. På den annen side, hvis de er fra milde og tradisjonelle smaker du kan lage disse spaghettiene med farget paprika.

Du vil merke at det er en så fargerik tallerken. Det de ikke vet er at det i tillegg er enkelt å tilberede og kan bæres komfortabelt til jobb eller skole.

Spaghetti med farget paprika

Skriv ut oppskrift
Lagre oppskrift
LukkeVennligst Logg inn

Ingen konto ennå? Registrere

Barn vil elske denne pastaretten med farget paprika på grunn av fargen. Noe som også er lett å gjøre og ta med på jobb eller skole.

  • Mayra Fernandez Joglar
  • Oppskriftstype: pasta
  • Kalorier: 300
  • Serveringer: 3
  • Forberedelsestid:
  • Matlagingstid:
  • Total tid:

Ingredienser

  • 100 g løk
  • 1 hvitløksfedd
  • 50 g rød pepper
  • 50 g grønn pepper
  • 50 g gul pepper
  • 10 kapers
  • 200 g spaghetti
  • 15 g olivenolje
  • Salt og pepper

Preparación

  1. Ordne spaghetti i en gryte med kokende saltvann. Kok den tiden som er angitt på pakken. Fjern og tøm.

  2. Samtidig som pastaen er kokt, legg hvitløk og løk, både skrelt og hakket, i glasset. Hakk under 3 sekunder, hastighet 5. Senk bitene til bunnen og tilsett oljen. Poach under 5 minutter, 100º, hastighet 1.

  3. I mellomtiden vasker og tørker du paprikaene. Hakk i små firkanter til de angitte mengdene oppnås.

  4. Etter at tiden har gått, tilsett paprika og fortsett å steke i 12 minutter, 100º, hastighet 1.

  5. Deretter legger du kapers, sesong og program 3 minutter, 90º, hastighet 1.

  6. Del pastaen i 3 boller eller tallerkener. Fordel grønnsakene, bland dem med pastaen og server.

Ekvivalenser med TM21

Thermomix-ekvivalenser

Mer informasjon - Makaroni med brokkoli og blåmuggost


Oppdag andre oppskrifter av: Ris og pasta, Vegansk, Vegetarisk

Legg igjen kommentaren

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

*

*

  1. Ansvarlig for dataene: Miguel Ángel Gatón
  2. Formålet med dataene: Kontroller SPAM, kommentaradministrasjon.
  3. Legitimering: Ditt samtykke
  4. Kommunikasjon av dataene: Dataene vil ikke bli kommunisert til tredjeparter bortsett fra ved juridisk forpliktelse.
  5. Datalagring: Database vert for Occentus Networks (EU)
  6. Rettigheter: Når som helst kan du begrense, gjenopprette og slette informasjonen din.