Tropisk kokos-, ananas- og mangogrøt

Hvis du blir lei av å alltid ha den samme frokosten eller du vil dra nytte av fordelene med havregryn prøv denne tropiske kokos-, ananas- og mangogrøten. De har en deilig sommersmak som vil få deg til å bli forelsket.

Det er ikke første gang vi forbereder oss grøt til frokost. Vi har flere morsomme oppskrifter, som jordbærterteversjonen, key lime terte eller gulrotkake. Jeg legger igjen oppskriften nedenfor i tilfelle du vil ta en titt på dem.

Dagens versjon har slike tropiske smaker som kokos, mango og ananas. EN vinnende kombinasjon, Ja eller ja.

Uten tvil, en enkel og fersk frokost som vil gjøre nyt sommeren 100%.

Vil du vite mer om disse tropiske kokos-, ananas- og mangogrøtene?

Det beste med denne typen frokost er at du kan tilberede den direkte i en glasskrukke, lukke den godt og ta dem hvor du vil.

Så kan spis frokost rolig når du vil. Å vite også at takket være havren vil du ikke være sulten på noen timer.

Du justere etter din smak tetthet ved å tilsette mer kokosmelk. Du kan gjøre det når som helst, det vil si før eller etter hvile.

Denne versjonen er helt vegansk og selvfølgelig laktosefri. 

Hvis du er cøliaki eller glutenintolerant, og hvis kostholdet tillater det, kan du bruke glutenfrie havregryn. Vær oppmerksom på at det spesifikt indikerer dette fordi ikke all havre er egnet.

Denne versjonen er laget med lett kokosmelk. Hvis du bruker vanlig kokosmelk vil den ha mer smak, mer fylde og også flere kalorier…det er opp til deg!

Jeg liker å gjøre det med tørket frukt De har allerede de mest konsentrerte smakene for deg. De selges i små poser og er veldig enkle å finne i supermarkeder i seksjonen dadler, druer og svisker.

Denne frokosten kan være beholde opptil 5 dager i kjøleskapet, tett lukket.