Ameixa preta e suco de laranja

Esta Smoothie de ameixa preta e cenoura Foi uma descoberta absoluta, um espetáculo! A verdade é aquilo smoothies com Thermomix eles são incríveis e tão fáceis de fazer. Em apenas 1:30 minutos você terá uma bebida cheia de vitaminas, minerais, energia, proteção e saúde, o que mais você poderia querer?

Para o smoothie de hoje, vamos usar como ingredientes principais ameixa preta y cenoura, e também adicionaremos banana para dar consistência, limão e suco de laranja para dar-lhe um ponto de acidez e evitar que a bebida se oxide e mel para lhe dar doçura, textura e desfrutar de todas as suas incríveis propriedades. E, o toque final, gelo, claro, para dar aquela textura fresca e gelada tão gostosa e refrescante para o verão.

Smoothie de ameixa preta e cenoura

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Delicioso smoothie de ameixa preta e cenoura, uma incrível fonte de vitaminas e energia para nos refrescar neste verão. Fácil e incrivelmente saboroso.

• Irene Arcas.

• Tipo de receita: sucos
• Calorias: 80
• Porções: 4

• Tempo de cozimento: 5M
• Tempo total: 5M

Ingredientes

• 2 bananas muito maduras
• 4 ameixas pretas muito maduras lavadas com a casca e sem o osso interno
• 200 ml de suco de laranja ou maçã
• 200g de gelo
• 4 colheres grandes de mel
• 2 cenouras descascadas

Preparação

1. Colocamos todos os ingredientes no copo e esmagamos 1:30 minutos, velocidade 10. Nós servimos e gostamos!