Leite de cânhamo

O leite de cânhamo é uma daquelas bebidas vegetais que você pode faça em casa, sem esforço e facilmente. Além disso, graças ao seu Thermomix®, você pode obter a textura ideal.

O melhor deste tipo de bebidas vegetais ou leite caseiro é que não contêm ingredientes artificiais e que você pode adoçar, ou não, com o que mais gostar.

As sementes de cânhamo têm sabor entre avelã e noz muito saboroso, agora você pode desfrutar de uma bebida vegetal sem lactose, sem glúten e muito nutritiva feita com apenas 4 etapas.

Quer saber mais sobre o leite de cânhamo?

As sementes de cânhamo podem ser facilmente encontradas em lojas especializadas ou herboristas.

Você verá que existem várias opções: inteiras, conhecidas como sementes de cânhamo, cruas, torradas e também descascados ou descascados.

Estes últimos são os que mais gosto porque já estão pronto para comer. E podem ser facilmente incorporados em seus cafés da manhã, saladas ou preparar um delicioso leite caseiro.

As sementes de cânhamo têm propriedades antioxidantes e antiinflamatórios, que beneficiam especialmente o coração e o cérebro.

Eles fornecem uma grande quantidade de A vitamina E (90 mg) que protege as células e tecidos do envelhecimento.

Eles têm aminoácidos essenciais e são ricos em aminoácidos sulfurados. Destacam-se pelo seu teor de arginina, que beneficia o sistema cardiovascular.

Eles também são muito fácil de incorporar na dieta seja fazendo esta rica receita de leite ou polvilhando-os em saladas ou cremes.

Eu pessoalmente gosto de sementes de cânhamo porque são mais digerível Como as leguminosas, não contém glúten e também não é uma erva, o que é muito útil para quem desenvolveu intolerância a esse tipo de alimento, como arroz ou milho.

Leite de cânhamo você pode adoçar ao teu gosto. Optei por tâmaras medjoul que são muito doces, deixando uma bebida vegetal muito rica para beber a qualquer hora.

Este leite vegetal pode ser Guarde na geladeira por até 5 dias.