Morango e iogurte meio frio

Ele sobremesa estrela deste Natal! Hoje em dia costumamos comer muito, então esses tipos de sobremesas são apreciados. Mayra já nos deu este magnífico sorvete de cava e toranja, então hoje um homem rico joga morango e iogurte semi-frio, o que só levará tempo para se preparar ... 2 minutos!!

Neste caso eu usei morangos que tinha congelados Já no verão, porém, dá para fazer com outras frutas, por exemplo, morango, manga, pêssego ... uma fruta suculenta com boa carne que podemos congelar. Uma boa opção é comprar pêssegos em calda, escorrer bem, cortar em pedacinhos e congelar.

É uma sobremesa magnífica, pois só demoramos 2 minutos a prepará-la: junta os ingredientes e saboreia!

Morango e iogurte meio frio

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Sobremesa expresso ideal para este Natal, à base de fruta congelada. Ideal para que as crianças comam fruta e um gelado saudável e caseiro.

• Irene Arcas.

• Tipo de receita: sobremesa
• Calorias: 150
• Porções: 6

• Tempo de cozimento: 2M
• Tempo total: 2M

Ingredientes

• 100 gr de açúcar branco
• 300 g de morangos congelados (a fruta congelada é pesada)
• 200 gr de iogurte grego sem açúcar (pode ser substituído por iogurte natural normal ou creme)

Preparação

1. Colocamos o açúcar no copo e esmagamos 20 segundos, velocidade progressiva 5-10 para fazer açúcar de confeiteiro.

2. Adicione a fruta congelada e moa por programação 30 segundos, velocidade progressiva 5-10. Nesta etapa, devemos nos ajudar com a espátula: retiramos o béquer, colocamos a espátula no bico e ligamos a máquina. Movemos a espátula na mesma direção das lâminas, então vamos facilitar esse processo.

3. Adicionamos o iogurte e o programa 1 minuto, velocidade 5.

Equivalências com TM21