Bem, e o bom tempo que estamos aproveitando nesta Páscoa? Imbatível hein? E as previsões, pelo menos para Madrid, é que as temperaturas subam para a próxima semana, ficaremos perto dos 30º! Então, para preparar o corpo para esses dias quentes e revigorá-lo e preenchê-lo com vitaminas e nutrientes hoje preparamos esta deliciosa suco para tomar cafe da manhã.

Os ingredientes, o mar de simples: pomelo, laranja y maçã. O toque da toranja é fantástico porque lhe confere um amargor característico mas com um sabor delicioso, que combina muito bem com a maçã. Além disso, você o terá pronto em apenas Minutos 2 o que mais se pode pedir? Para que você possa continuar curtindo a família ou as férias onde quer que esteja.

Toranja e suco de maçã

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Suco saudável e refrescante feito de toranja com laranja e maçã. Uma bomba de vitaminas e nutrientes para preparar o nosso corpo para estes dias de bom tempo.

Irene Arcas.

Tipo de receita: sucos
Calorias: 125
Porções: 4

Tempo de cozimento: 2M
Tempo total: 2M

Ingredientes

1 pomelo
1 naranja
1 maçã (fuji ou tipo royal gala vão muito bem)
400-500 g de água muito fria
50 g de açúcar ou adoçante (opcional, você pode passar sem ele)

Preparação

Descasque a toranja e remova os ossos, se houver. Fazemos o mesmo com a laranja.
Nós descascamos e tiramos o caroço da maçã.
Colocamos todos os ingredientes no copo e esmagamos Minutos 1.30 a velocidade progressiva 5-7-10

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Toranja e suco de maçã