Войти o зарегистрироваться и наслаждаться ThermoRecetas

Манго смузи

напитки122 минут4 людей140 калорий
1/52/53/54/55/5 (2 голосов)
Loading ...

По Асцен Хименес

Манго смузи

El Манго смузи Это быстрый и вкусный вариант перекуса в самые жаркие месяцы года. Просто нужно действовать на опережение и всегда держать в морозилке пару йогуртов.

С простыми ингредиентами и нашим Термомиксом мы будем готовы через пару минут. Это здорово, и это очень освежающий.

Если вы хотите сделать это еще больше дома и экономичный, запомните рецепт ванильный йогурт.

Манго смузи

Распечатать рецепт
Сохранить рецепт
ЗакрытьПожалуйста, войдите

Еще нет учетной записи? Зарегистрируйтесь

С Thermomix легко приготовить этот смузи из манго. Это освежает, здорово и здорово. Это идеальный перекус для всей семьи.

  • Асцен Хименес
  • Тип рецепта: были напитками
  • Калорий: 140
  • Порция: 4
  • Время подготовки:
  • Время готовки:
  • Общее время:

Ингредиенты

  • 1 спелое манго
  • 2 замороженных ванильных йогурта (250 г)
  • 200 г молока
  • 100 г апельсинового сока (примерно 2 апельсина)
  • Несколько листиков мяты для украшения (по желанию)

Способ приготовления

  1. По крайней мере, за несколько часов до приготовления коктейля кладем йогурты в морозильную камеру.

  2. Манго очищаем от кожуры и удаляем косточку. Если хотим, оставляем несколько штук для украшения.

  3. Мы кладем в стакан все ингредиенты (кроме тех, что нужно украсить, и листьев мяты) и программируем. 2 минуты, скорость 10.

  4. Мы подаем в бокалах и украшаем кусочками фруктов и свежими листьями мяты. Обслуживаем сразу.

Примечания

Этот смузи можно приготовить с другими фруктами. Манго можно заменить 3 персиками, 6 ягодами клубники или у нас даже есть возможность смешивать различные сезонные фрукты. В этом случае не бойтесь смешивать цитрусовые с молочными продуктами, поскольку, будучи холодным препаратом, коктейль не будет разрезаться.

Эквивалентность TM21

Эквиваленты Thermomix

Больше информации - Ванильный йогурт


Откройте для себя другие рецепты: Напитки и соки, Летние рецепты, Рецепты для детей

Оставьте свой комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные для заполнения поля помечены *

*

*

  1. Ответственный за данные: Мигель Анхель Гатон
  2. Назначение данных: контроль спама, управление комментариями.
  3. Легитимация: ваше согласие
  4. Передача данных: данные не будут переданы третьим лицам, кроме как по закону.
  5. Хранение данных: база данных, размещенная в Occentus Networks (ЕС)
  6. Права: в любое время вы можете ограничить, восстановить и удалить свою информацию.

  1.   Мария Изабель Ласкано сказал
    тому назад 10 лет

    Спасибо, что поделились такими вкусными рецептами. Привет

    Ответ Марии Изабель Лазкано
    1.    Асцен Хименес сказал
      тому назад 10 лет

      Спасибо тебе, Мария Изабель.
      Надеюсь, вам понравился смузи. Какой замороженный йогурт - отличная идея?
      Объятие

      Ответ Ascen Jiménez