Войти o зарегистрироваться и наслаждаться ThermoRecetas

Салат из капусты в северном стиле

Салаты65 минут4 людей120 калорий
1/52/53/54/55/5 (22 голосов)
Loading ...

По Ирен Аркас

Летние салаты самые лучшие. Мы можем сделать столько вариаций, что нам никогда не будет скучно. Воспользовавшись тем, что дома у меня была половина пекинской капусты, я приготовила этот рецепт. Вы знаете знаменитую Салат из капусты? Это очень простой салат, который готовится на основе капусты, яблока и соуса с йогуртом. Очень аппетитно!

Что ж, сегодня мы собираемся сделать другую версию, добавив картофель и немного укропа. Хотите попробовать? Он очень насыщенный, вкусный и его очень легко приготовить.

Салат из капусты в северном стиле

Распечатать рецепт
Сохранить рецепт
ЗакрытьПожалуйста, войдите

Еще нет учетной записи? Зарегистрируйтесь

Освежающий и сочный рецепт на основе капусты, картофеля и майонезного соуса с укропом. Идеально подходит для самых жарких дней.

  • Ирен Аркас
  • Тип рецепта: Салаты
  • Калорий: 120
  • Порция: 4
  • Время подготовки:
  • Время готовки:
  • Общее время:

Ингредиенты

  • 100 г капусты или пекинской капусты
  • 100 г моркови
  • 100 г яблока
  • 150 г вареного картофеля

Сальса:

  • 100 г майонеза
  • Сок 1/2 лимона
  • 10 г сахара
  • 1 ветка укропа
  • соль по вкусу
  • перец по вкусу
  • Ложки оливкового масла 2

Способ приготовления

  1. Режем капусту на четыре части и программируем 3 секунды, скорость 5. Заказываем в салатницу.

  2. Кладем в стакан морковь, разрезанную на две части, и программируем 3 секунды, скорость 5. Оставляем в салатнице, рядом с капустой.

  3. Кладем очищенное яблоко, разрезанное на 4 части и без косточек. Мы программируем 4 секунд, скорость 4. Выкладываем в салатник.

  4. Приготовленный картофель нарезать ножом небольшими кубиками и добавить в салатник.

  5. Хорошо перемешиваем все измельченные нами ингредиенты с помощью лопатки.

  6. Теперь делаем соус. Выкладываем в стакан все ингредиенты соуса и программируем 20 секунды, скорость 5.

  7. Поливаем соусом в миске остальные ингредиенты и хорошо перемешиваем.

  8. Мы кладем его в холодильник минимум на 1 час перед употреблением.

  9. Мы можем сопровождать его панировочными сухарями и подавать индивидуально.


Откройте для себя другие рецепты: Здоровая пища, Салаты и овощи, Летние рецепты

Оставьте свой комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные для заполнения поля помечены *

*

*

  1. Ответственный за данные: Мигель Анхель Гатон
  2. Назначение данных: контроль спама, управление комментариями.
  3. Легитимация: ваше согласие
  4. Передача данных: данные не будут переданы третьим лицам, кроме как по закону.
  5. Хранение данных: база данных, размещенная в Occentus Networks (ЕС)
  6. Права: в любое время вы можете ограничить, восстановить и удалить свою информацию.

  1.   Вт сказал
    тому назад 7 лет

    Положите 100 грамм майонеза, а затем чайную ложку майонеза. Что нам осталось приготовить соус?

    Ответ мар
    1.    Ирен Аркас сказал
      тому назад 7 лет

      Привет, море!
      Просто поправили: это веточка укропа, а не 1 чайная ложка майонеза. И мы уточнили, какие ингредиенты входят в состав соуса, чтобы его можно было лучше понять. Благодарим за письмо и приносим извинения за неудобства !! Привет 🙂

      Ответ Ирен Аркас
  2.   Майте сказал
    тому назад 7 лет

    Думаю, чайная ложка майонеза относится к укропу, которого нигде нет. Это должно быть вкусно… Я сделаю это. Спасибо

    Ответить Маите
    1.    Ирен Аркас сказал
      тому назад 7 лет

      Это уже исправлено. Это была веточка укропа, а не чайная ложка майонеза. И мы уточнили, что входит в состав соуса, чтобы не было сомнений. Благодарим за письмо и приносим извинения за неудобства !!

      Ответ Ирен Аркас