Виноградный сок и киви

С этим киви и виноградным соком вы можете легко позаботиться о себе и использование сезонных продуктов та осень приносит нам.

И это то, что на этот раз - переходный период от летней жары к зимним холодам. Идеально подходит для принять изменения, новые процедуры и вернуться к вернуться к хорошим манерам.

Сок не вызывает осложнений и поможет вам стимулируют иммунную систему, регулируют транзит через кишечник, а также являются антиоксидантами… Вы осмелились попробовать?

Хотите узнать больше о виноградном соке и киви?

Лучше всего пить свежеприготовленные соки, потому что с момента приготовления они начинают окисляться. Потеря питательных веществ происходит очень медленно, но внешний вид меняется быстрее. Поэтому свежий сок всегда аппетитнее.

Этот рецепт может быть приготовлен как из зеленого, так и из желтого или золотого киви.

Убедитесь, что киви только что спелые. Если они очень зеленые, в них почти не будет сока, а если они слишком спелые, сок будет более плотным.

Вы можете использовать любой сорт белого винограда, хотя, если он местного производства, тем лучше.

Убедитесь, что в винограде нет косточек, и, если они есть, удалите их перед приготовлением сока.

С такими количествами выходит 2 порции. Если вы хотите приготовить сок для всей семьи, вам просто нужно добавить еще фруктов. Если вы видите, что у вас много в стакане, вы также можете удвоить время и раздавить его в течение 2 минут.

Больше информации - 9 блюд, которые стоит включить в рацион

Адаптируйте этот рецепт к вашей модели Thermomix