Войти o зарегистрироваться и наслаждаться ThermoRecetas

Спагетти с кабачками карбонара

Овощи25 минут2 людей400 калорий
1/52/53/54/55/5 (32 голосов)
Loading ...

По Майра Фернандес Джоглар

кабачки-спагетти-а-ля-карбонара-thermorecetas

Спагетти с кабачками карбонара Это хороший вариант, если мы хотим наслаждаться этим соусом, не добавляя слишком много калорий.

Мы можем использовать спагетти с кабачками, чтобы сопровождать разные блюда но сегодня мы собираемся использовать их как основу для заменитель пасты. Таким образом мы сможем снизить количество калорий в этом блюде, хотя нельзя сказать, что оно такое легкое (...

Чтобы приготовить спагетти карбонара из кабачков, мы можем использовать специальную мандолину, которая простым разрезом уже готовит их или вооружитесь терпением и острым ножом сначала нарежьте ломтики, а затем полоски. В любом случае результат впечатляющий, тарелке балл. оригинально и весело.

Спагетти с кабачками карбонара

Распечатать рецепт
Сохранить рецепт
ЗакрытьПожалуйста, войдите

Еще нет учетной записи? Зарегистрируйтесь

Спагетти карбонара из кабачков - хороший вариант, если мы хотим наслаждаться этим соусом, не добавляя слишком много калорий.

  • Майра Фернандес Джоглар
  • Тип рецепта: овощи
  • Калорий: 400
  • Порция: 2
  • Время готовки:
  • Общее время:

Ингредиенты

  • 300 г кабачков
  • 1 зубчик чеснока
  • 100 г бекона
  • 200 г наты
  • 50 г сыра пармезан
  • Хлопья сыра пармезан для украшения
  • Перец
  • Орегано

Способ приготовления

  1. Наполняем стакан до отметки 1/2 литра. Мы греем 5 минуты, 100º, скорость 1.

  2. Тем временем кабачки хорошо промываем и просушиваем. С помощью специальной овощечистки делаем полоски. Вставляем их внутрь варомы и ставим на место. Мы программируем 5 минуты, 100º, скорость 2.

  3. По истечении времени снимаем варому и оставляем. Сливаем воду для готовки и следим, чтобы стакан был сухим.

  4. Кладем нарезанный бекон и, не добавляя масла, программируем 5 минут, температура варомы, скорость ложки. Затем мы добавляем нарезанный чеснок и даем ему подрумяниться еще раз. 5 минут, температура варомы, скорость ложки.

  5. Добавьте сливки, сыр и орегано, дайте настояться 5 минуты, 90º, скорость 1.

  6. Разделяем спагетти из кабачков на тарелки или миски. Сверху намазываем соус и завершаем украшение несколькими ломтиками сыра и немного орегано.

Примечания

Чтобы сэкономить время, мы можем приготовить спагетти из цуккини, когда мы готовим крем или любой другой продукт, в котором используется температура 100º или варома.

Эквивалентность TM21

Эквиваленты Thermomix

Больше информации - Лосось на пару со спагетти из кабачков


Откройте для себя другие рецепты: Салаты и овощи, Менее 1/2 часа, Рецепты Варомы

Оставьте свой комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные для заполнения поля помечены *

*

*

  1. Ответственный за данные: Мигель Анхель Гатон
  2. Назначение данных: контроль спама, управление комментариями.
  3. Легитимация: ваше согласие
  4. Передача данных: данные не будут переданы третьим лицам, кроме как по закону.
  5. Хранение данных: база данных, размещенная в Occentus Networks (ЕС)
  6. Права: в любое время вы можете ограничить, восстановить и удалить свою информацию.