Войти o зарегистрироваться и наслаждаться ThermoRecetas

Кальмары с томатным соусом и ромом

Рыба55 минут4 людей200 калорий
1/52/53/54/55/5 (30 голосов)
Loading ...

По Ирен Аркас

Тушеное мясо в термомиксе получается феноменальным. Итак, мы подготовили на сегодня несколько кальмары в томатном соусе и роме что они в скандале !! Публично заявить нежный, медовый и сочный Восторг! Пользуюсь случаем, чтобы оставить их приготовленными заранее, чтобы соус приобрел больше аромата. И, конечно же, вы можете заморозить их, чтобы они были готовы на любой день.

Мы сопровождали их простой белый рис, приготовленные в корзине. Это белый рис в качестве гарнира, который вы можете использовать, чтобы приготовить больше, а затем приготовить такой рисовый салат. рисовый салат с натуральным сыром, лаймом и мятой, идеально подходит для этого лета.

Кальмары с томатным соусом и ромом

Распечатать рецепт
Сохранить рецепт
ЗакрытьПожалуйста, войдите

Еще нет учетной записи? Зарегистрируйтесь

Вкусные кальмары в томатно-ромовом соусе, сочные и вкусные. Идеально подходит в качестве основного блюда к рису.

  • Ирен Аркас
  • Тип рецепта: рыба
  • Калорий: 200
  • Порция: 4
  • Время готовки:
  • Общее время:

Ингредиенты

  • 300 г лука
  • 2 зубчика чеснока
  • 50 г оливкового масла
  • 200 г измельченных помидоров
  • 800 г кальмаров
  • 100 г рома (можно заменить на вино)
  • 100 г воды
  • Соль и перец
  • 1 столовая ложка коричневого сахара (тоже может быть белого)
  • Петрушка (по желанию)

Способ приготовления

  1. Лук очищаем и разрезаем на четвертинки. Чеснок тоже чистим. В стакан кладем лук, чеснок и масло. Мы кусаемся во время 4 секунд на скорости 5.

  2. Мы программируем 10 минуты, температура 120º, скорость 1.

  3. Затем мы добавляем измельченный помидор, щепотку соли и сахар и продлеваем приготовление для остальных. 10 минуты, температура 100º, скорость 1. В конце мы шлифуем 5 секунд, скорость 5.

  4. Опускаем соус в сторону лопаток и добавляем промытые и измельченные кальмары. Жарим во время 5 минут, температура 120º, повернуть налево, скорость ложки.

  5. Добавляем ром, воду и программируем 30 минут, температура 100º, повернуть налево, скорость ложки.

  6. По окончании времени проверяем приготовление. Если соус очень водянистый, добавьте столовую ложку кукурузного крахмала, разведенного в небольшом количестве воды, добавьте соль и перец и продолжайте готовить еще [b] 5 минут, температура Варомы, поверните влево, скорость ложки

  7. Заканчиваем проверкой нежности кальмаров. Подавайте, посыпав небольшим количеством нарезанной петрушки (по желанию) и подавайте с вареным белым рисом.


Откройте для себя другие рецепты: Здоровая пища, Морепродукты

Оставьте свой комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные для заполнения поля помечены *

*

*

  1. Ответственный за данные: Мигель Анхель Гатон
  2. Назначение данных: контроль спама, управление комментариями.
  3. Легитимация: ваше согласие
  4. Передача данных: данные не будут переданы третьим лицам, кроме как по закону.
  5. Хранение данных: база данных, размещенная в Occentus Networks (ЕС)
  6. Права: в любое время вы можете ограничить, восстановить и удалить свою информацию.