Войти o зарегистрироваться и наслаждаться ThermoRecetas

Киноа с грибами и водорослями

настоящая киноа с грибами и водорослями-thermorecetas

Вы смеете приготовить полезное и полезное блюдо? Вы будете удивлены этим рецептом киноа с грибами и водорослями, который, помимо полноценного блюда, является отличным противоопухолевый рецепт.

Я знаю, что нам сложно включать в свой рацион новые ингредиенты, но в некоторых случаях нам следует приложить усилия. Постепенно вы увидите, что с киноа или киноа настоящие чудеса можно творить как те, что вы нам уже подарили Ирен.

Это псевдозерновое, имеющее восемь незаменимых аминокислот для людей, что делает его очень полноценным питанием. В приготовленном виде он напоминает мне чечевицу, но намного меньше по размеру. Они мягкие и очень легко усваиваются.

Киноа следует промыть перед приготовлением, чтобы удалить все загрязнения. сапонин. Вам нужно всего лишь промыть его в течение нескольких секунд в холодной воде, чтобы удалить образующуюся пену. Его не следует оставлять для замачивания, просто промойте и вуаля!

Обычно на приготовление уходит около 15 минут, но все будет готово, когда вы отпустите белый росток.

Эквивалентность TM21

эквиваленты термомикс

Больше информации - Киноа с сыром фета и черникой


Откройте для себя другие рецепты: Непереносимость лактозы, Непереносимость яиц, Менее 1 часа, вегетарианский

Оставьте свой комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные для заполнения поля помечены *

*

*

  1. Ответственный за данные: Мигель Анхель Гатон
  2. Назначение данных: контроль спама, управление комментариями.
  3. Легитимация: ваше согласие
  4. Передача данных: данные не будут переданы третьим лицам, кроме как по закону.
  5. Хранение данных: база данных, размещенная в Occentus Networks (ЕС)
  6. Права: в любое время вы можете ограничить, восстановить и удалить свою информацию.

  1.   Мар Васкес сказал

    Siiiiii, вы можете приготовить много еды !!!!!!!!

  2.   Сорайя сказал

    Я приготовил киноа только с мясным бульоном и вакамэ, потому что я люблю саму киноа, но я попробую этот рецепт. Спасибо

    1.    Майра Фернандес Джоглар сказал

      Вы увидите, какой богатый Сорайя !!

      Привет!

  3.   Мария Гваделупе сказал

    Я попробовала киноа с водорослями и грибами, очень сытная, и после напряженного дня в моем магазине я не проголодалась, оно того стоило, спасибо

    1.    Майра Фернандес Джоглар сказал

      Это блюдо очень полноценное!

      Я рад, что тебе понравилось!