Войти o зарегистрироваться и наслаждаться ThermoRecetas

Курица с лимонным соусом и обжаренным горошком

мясо31 минут2 людей
1/52/53/54/55/5 (6 голосов)
Loading ...

По Майра Фернандес Джоглар

Курица с лимонным соусом и обжаренным горошком

Этот рецепт курица с лимонным соусом и обжаренным горошком это очень удобно, когда нам нужно оставить приготовленные блюда.

Особенно сейчас, когда мы уже возвращаемся в школу или на работу. Вернитесь снова, чтобы использовать будильник, чтобы оставить задачи и организованное питание.

Когда дело доходит до использования времени, советую вы координируете приготовление рецептов. Например, этот рецепт прекрасно сочетается с рецептом зеленая спаржа с пармезаном. Так что через несколько минут у нас будет не только готовая еда, но и идеальное первое блюдо на ужин.

Этот рецепт также подходит для непереносимость глютена и яиц хотя на всякий случай стоит проверить состав крема.

Курица с лимонным соусом и обжаренным горошком

Распечатать рецепт
Сохранить рецепт
ЗакрытьПожалуйста, войдите

Еще нет учетной записи? Зарегистрируйтесь

Рецепт курицы с лимонным соусом и обжаренным горошком питателен, удобен в транспортировке и поможет вам составить еженедельное меню.

  • Майра Фернандес Джоглар
  • Тип рецепта: мясо
  • Порция: 2
  • Время готовки:
  • Общее время:

Ингредиенты

  • 700 г минеральной воды
  • 100 г риса басмати
  • 175 г гороха
  • 4 столовые ложки оливкового масла
  • 1 свежая луковица
  • 1 чеснока
  • 1 столовая ложка без горки (десерт) белого сахара
  • 1 куриная грудка филе
  • ½ лимона
  • 200 г наты
  • мускатный орех
  • петрушка
  • Соль и перец

Способ приготовления

  1. Налейте воду в стакан и добавьте 3 щепотки соли. Программа 6 минуты, 100º, скорость 1.

  2. Когда вода станет горячей, поставьте корзину с рисом в стакан. Закройте крышкой и поставьте Варому с горошком на место. Программа 13 минуты, температура и скорость Varoma 4.

  3. Через 10 минут снимите Varoma, остудите горох под струей холодной воды и оставьте.

  4. Затем, когда время истекло, также удалите рис, слейте воду и приправьте 2 столовыми ложками оливкового масла и мускатного ореха по вкусу. Хорошо перемешайте и оставьте.

  5. Опустошите стакан и промойте.

  6. Очистите лук и чеснок. Порубите их во время 4 секунд, скорость 5. Опустите детали лопаткой по направлению к лезвиям. Добавьте 1 столовую ложку оливкового масла и запрограммируйте 7 минут, 100º и скорость 1.

  7. По прошествии времени добавить горошек и сахар. Программа 4 минут, 100º и скорость 1.

  8. Нагревая оставшуюся столовую ложку масла в сковороде с антипригарным покрытием, обжарьте курицу на сильном огне. Когда будете готовы, выйдите и зарезервируйте.

  9. Добавьте лимон и сливки поверх мясного сока. Посолить, поперчить и перемешать, чтобы все ингредиенты смешались. Дайте ему покипеть несколько минут.

  10. При подаче положить гарнир из риса, посыпать горошком петрушку и курицу. Последний сбрызнуть лимонным соусом.

Примечания

Если вам нужна более сложная презентация, вы можете подготовить несколько рисовых башен. Для этого смажьте маслом несколько чашек или формочек, выложите в них рис и слегка прижмите. Перед подачей переверните их на тарелке, и они останутся идеально сидящими.[br][br]Куриную грудку можно нарезать филе или медальонами, как на фото.[br][br]Если лимонный соус Если есть очень жидкий, его можно разбавить, добавив кончик столовой ложки кукурузного крахмала, растворенного в двух столовых ложках воды.[br][br]Если он очень густой, можно добавить немного бульона или воды с небольшим количеством воды. концентрат кукурузного крахмала, овощи.

Эквивалентность TM21

Эквиваленты Thermomix

Больше информации - Зеленая спаржа с пармезаном


Откройте для себя другие рецепты: Рецепты Варомы, Трюки

Оставьте свой комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные для заполнения поля помечены *

*

*

  1. Ответственный за данные: Мигель Анхель Гатон
  2. Назначение данных: контроль спама, управление комментариями.
  3. Легитимация: ваше согласие
  4. Передача данных: данные не будут переданы третьим лицам, кроме как по закону.
  5. Хранение данных: база данных, размещенная в Occentus Networks (ЕС)
  6. Права: в любое время вы можете ограничить, восстановить и удалить свою информацию.

  1.   Майра Фернандес Джоглар сказал
    тому назад 12 лет

    Горошек замороженный… У меня дома всегда есть сумка, которая избавит меня от многих неприятностей!

    Поцелуи!

    Ответ Майре Фернандес Джоглар
  2.   Майра Фернандес Джоглар сказал
    тому назад 12 лет

     Привет Лора,

    лимонный соус приготовить очень просто. Вам просто нужно добавить сливки и лимон в жареный куриный сок. Приправить и перемешать. Когда крем начнет загустевать, снимите его с огня и подавайте.

    Целую !!

    Ответ Майре Фернандес Джоглар
  3.   Майра Фернандес Джоглар сказал
    тому назад 12 лет

     Горошек замороженный… У меня дома всегда есть сумка, которая избавит меня от многих неприятностей!

    Поцелуи!

    Ответ Майре Фернандес Джоглар