Войти o зарегистрироваться и наслаждаться ThermoRecetas

Кус-кус в салате с вялеными помидорами, креветками и мандарином

Салаты20 минут4-6 человек
1/52/53/54/55/5 (30 голосов)
Loading ...

По Ирен Аркас

Салат кускус с креветками Уэльва и мандарином2

Этот рецепт нас очень удивил. Это свежий красочный салат, полный собрание, идеально подходит для транспортировки, быстрого и легкого приготовления, а также очень здоровый. Что еще можно пожелать от рецепта? Это о кус-кус в салате, с вялеными помидорами, креветками и мандарином. 

Часто мы попадаем в рутину, всегда готовя одно и то же, и нам уже надоело все время есть одно и то же, разве это не случается с вами? Хорошо с салаты у вас есть очень широкое поле для экспериментов и комбинирования бесконечного количества ингредиентов. Так что дайте волю своим исследованиям и попробуйте сочетать фрукты, цитрусовые, орехи, овощи, рыбу ...

Кус-кус в салате с вялеными помидорами, креветками и мандарином

Распечатать рецепт
Сохранить рецепт
ЗакрытьПожалуйста, войдите

Еще нет учетной записи? Зарегистрируйтесь

Кус-кус в салате с вялеными помидорами, креветками и мандарином, полезная, веселая и полная вкусов закуска.

Салат кускус с креветками Уэльва и мандарином2
  • Ирен Аркас
  • Кухня: Модерн
  • Тип рецепта: Салаты
  • Порция: 4-6
  • Время готовки:
  • Общее время:

Ингредиенты

  • 200 г кускуса
  • 200 г очищенных креветок
  • 1/2 сладкого или фиолетового чеснока
  • 6 сушеных помидора
  • 2 мандарина
  • 2 яйца вкрутую
  • соль по вкусу
  • перец по вкусу
  • сок 1/2 лимона
  • 30 г оливкового масла
  • 1 чайная ложка нарезанного свежего или сушеного чеснока

Способ приготовления

  1. В емкость для СВЧ наливаем 200 г воды и нагреваем до кипения. При этом кладем кускус в большой этаж и заливаем кускус кипятком. Размешиваем вилкой и оставляем накрытой.

  2. По прошествии 5 минут перемешиваем вилкой, чтобы высыпались крупинки. Накрываем снова и ждем еще 5 минут.

  3. Повторяем эту операцию еще 2 раза, пока она не станет нежной.

  4. Выложите в стакан с термомиксом помидоры, соль, перец, лимонный сок, масло и чеснок. Мы программируем 10 секунд, скорость 4.

  5. Мы кладем очищенные креветки, сваренное вкрутую яйцо нарезанное по своему вкусу и дольки мандарина без кожи также нарезанные (эти ингредиенты не будут добавлены в термомикс, потому что они очень нежные, поэтому их лучше нарезать ножом) в кускус.

  6. Сверху добавляем заправку, которая была у нас в стакане. Хорошо перемешиваем и готовы к употреблению.


Откройте для себя другие рецепты: Здоровая пища, Легко, Менее 1/2 часа

Оставьте свой комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные для заполнения поля помечены *

*

*

  1. Ответственный за данные: Мигель Анхель Гатон
  2. Назначение данных: контроль спама, управление комментариями.
  3. Легитимация: ваше согласие
  4. Передача данных: данные не будут переданы третьим лицам, кроме как по закону.
  5. Хранение данных: база данных, размещенная в Occentus Networks (ЕС)
  6. Права: в любое время вы можете ограничить, восстановить и удалить свою информацию.

  1.   Серджио Ган сказал
    тому назад 6 лет

    Вы собираетесь готовить? Лаура Супербабли, или это вам взять на заметку и сделать это (скорее всего вариант 98% ок.)

    Ответ Серхио Гану
    1.    Лаура Супербабли сказал
      тому назад 6 лет

      Это вам делать 😉 обратите внимание на рецепт

      Ответить Лауре Супербабли
    2.    Серджио Ган сказал
      тому назад 6 лет

      Вы наливаете вино?

      Ответ Серхио Гану
  2.   Элви сказал
    тому назад 6 лет

    Когда положить фиолетовый лук?

    Ответить Эльви