Войти o зарегистрироваться и наслаждаться ThermoRecetas

Острые мидии

Marisco25 минут4 людей275 калорий
1/52/53/54/55/5 (12 голосов)
Loading ...

По Ирен Аркас

Острые мидии

Вот что мы ели вчера на ужин: обильная тарелка свежих мидий в сопровождении вкусного острый соус. Отличная идея сделать быстрый и очень полезный ужин с точки зрения питания.

Это очень просто сделать, так как мы будем использовать основные ингредиенты для приготовления соуса, поэтому нам нужно будет только беспокоиться о покупке мидий, которые, к счастью, всегда доступны и по хорошей цене.

Мы можем сопровождать их вареным белым рисом или вареным или приготовленным на пару картофелем. Но да, чего нельзя пропустить, так это обмакнуть в соус хороший кусок хлеба ... это скандал!

Острые мидии

Распечатать рецепт
Сохранить рецепт
ЗакрытьПожалуйста, войдите

Еще нет учетной записи? Зарегистрируйтесь

Отличная идея для быстрого и очень полезного ужина: мидии в остром соусе. Это ваш рецепт для тех из вас, кто любит пряности в своих блюдах!

  • Ирен Аркас
  • Кухня: испанский
  • Тип рецепта: моллюск
  • Калорий: 275
  • Порция: 4
  • Время готовки:
  • Общее время:

Ингредиенты

  • ? 1 кг свежих мидий
  • 1 большая луковица
  • 2 зубчика чеснока
  • 40 г красного перца
  • 50 г оливкового масла первого отжима
  • 400 г измельченных помидоров (консервированных)
  • 1 кайенский перец
  • Соль по вкусу
  • Перец по вкусу
  • 1 чайная ложка без горки

Способ приготовления

  1. Помещаем чистые мидии в емкость для варомы, накрываем и оставляем.

  2. Кладем лук по четвертинкам, чеснок, кайенский перец и перец в стакан. Мы измельчаем 6 секунд, скорость 4. Опускаем остатки крышки и стенок.

  3. Добавьте масло, накройте стакан, положите сверху варому и запрограммируйте. 8 минут, температура варомы, скорость ложки.

  4. Добавьте помидоры, соль, перец и сахар, положите сверху варому и снова запрограммируйте. 15 минут, температура 100 °, скорость ложки.

  5. Подаем мидии на одной из их раковин и поливаем соусом.

Эквиваленты TM21

Эквиваленты Thermomix


Откройте для себя другие рецепты: Легко, Морепродукты, Менее 1/2 часа, Рецепты Варомы, режим, сальзы

Оставьте свой комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные для заполнения поля помечены *

*

*

  1. Ответственный за данные: Мигель Анхель Гатон
  2. Назначение данных: контроль спама, управление комментариями.
  3. Легитимация: ваше согласие
  4. Передача данных: данные не будут переданы третьим лицам, кроме как по закону.
  5. Хранение данных: база данных, размещенная в Occentus Networks (ЕС)
  6. Права: в любое время вы можете ограничить, восстановить и удалить свою информацию.

  1.   Macu сказал
    тому назад 9 лет

    Как хорошо!! Обожаю мидии, и от этого соуса надо пристраститься!
    Приветик!

    Ответить Маку
    1.    Ирен Аркас сказал
      тому назад 9 лет

      Как хорошо Маку, скажите вы нам !! 🙂

      Ответ Ирен Аркас
  2.   Сора сказал
    тому назад 8 лет

    Обожаю этот рецепт, он очень легкий и вкусный.
    Иногда томатный соус немного загустевает или я просто кладу на него качественные жареные помидоры и добавляю немного бульона из мидий, и это выглядит эффектно.
    Большое спасибо

    Ответ Соре
    1.    Ирен Аркас сказал
      тому назад 8 лет

      Как мило Сора! Спасибо 🙂

      Ответ Ирен Аркас