Эти чресла Хек на пару приготовлены в Варома при приготовлении легкого соуса из зеленого лука и помидоров черри. В результате получается сочный, нежный, полезный и Низкокалорийный что им очень нравится niños и идеально подходит для диеты для похудения.
Он может сопровождаться белым рисом или лимонный рис для гарнира как тому, чему нас учил Асцен.
Филе хека в томатном соусе черри
Филе хека, приготовленное в Varoma, в то время как в стакане готовится восхитительный соус.
Эквивалентность TM21
Больше информации - Лимонный рис для гарнира
Вот рецепты, которые мне сейчас подходят, потому что впереди несколько дней сладкого ...
спасибо
Спасибо тебе, Веро. Объятья!
Это хорошо! Обожаю помидоры черри, каждый год мы выращиваем дома несколько кустов этих вкусных помидоров! И, как вы правильно сказали, это идеальный рецепт диеты, так что он у меня уже есть!
Приветик!
У вас есть фруктовый сад Маку? Везучий! Тоже сажаем, но в горшках. Дети любят брать их в руки, и они получаются действительно хорошими. Надеюсь, хек тебе понравился, ты увидишь, насколько он хорош. Поцелуй!
Смотрится очень хорошо.
Спасибо, Витори!
Мне нравится рецепт, я решила приготовить его, но соус получился очень жидким, это нормально, есть какие-то уловки, чтобы сделать его гуще?
Привет, вики, это не очень густой соус, но и не жидкий. Возможно, хек пролил на вас немного больше воды. Когда это происходит с вами, время истекло, вы снимаете варому с рыбой, оставляете крышку без чаши и программируете 5 минут, 100º, скорость 1, чтобы она была использована. Вы можете повторять этот шаг, пока не захотите. Объятья!
Отличная Ана !! Спасибо!
Здравствуйте, можем ли мы заменить масло маслом? Спасибо за фантастические рецепты!
Спасибо, Моника! Да, замените его таким же количеством масла. Объятья!