Kuzvitarisira hauna kumbove kuri nyore neiyi inotonhora karoti uye apricot kirimu. Iyo yekubheka yakazara neruvara uye chakareruka zvekuti ine chete 130 kcal.
Iko kusatsetseka uye kutapira kusanganiswa kwemakarotsi nemaapricots anoigadzira kirimu inofadza kwazvo kutora, kunyanya pamazuva anopisa ezhizha.
Uye zvakare, iyi yekubheka iri nyore kwazvo kugadzira uye ine iyo velvety mameseji hunhu zvekuti hunopa Thermomix® kune vese makirimu uye gazpachos.
Cold kirimu yemakarotsi uye apricots
Kirimu izere neruvara yakanaka kutora muzhizha.
Iwe unoda kuziva zvakawanda nezve ino inotonhorera kirimu yemakarotsi nemaapurikoti?
Chokwadi ndechekuti kusanganiswa kwezvibereko nemiriwo mumakirimu uye gazpachos ndiko kubudirira nekuti zvinowirirana zvakakwana.
Kana usati watanga, ndinokurudzira kuti uedze iyo Cantaloupe Gazpacho o iyo ine manwiwa. Iwo zvibereko zviviri izvo zvava panguva yavo yakanakisa uye iwe unogona shandisa zvakanakira zvese zvayakanakira.
Haisi nguva yokutanga kugadzirira imwe inotonhora karoti kirimu uye, chokwadi ndechekuti pese pandinenge ndichivada zvakanyanya nekuti iri nyore kusanganisa muriwo, ine mabhenefiti anoshamisa uye zviri nyore kwazvo kuwana mune chero chitoro kana supamaketi.
Uye kutaura nezve mabhenefiti, iwe unoziva kuti zvakaratidzwa kuti kunwa kwemakarotsi kunovandudza mamiriro eziso uye ganda. Nenzira iyi zvichave zvakanaka kwauri vanotaridzika vakagwinya uye vakagwinya.
Ndinokurudzira kuti iwe ugadzire ino inotonhorera kirimu pamberi kuitira kuti ive nenguva yekutonhorera zvakanaka uye kuti iine izvozvo kutonhora tembiricha tinoda kuwana yakawanda sei muzhizha.
Kune ino inotonhorera kirimu unogona kushandisa midziyo yaunofarira zvakanyanya nekuti iine ruvara rwakanaka zvekuti runofamba zvakanaka nezvose. Kunyangwe kana iwe uchishandisa makapu akajeka zvakadaro ichajekesa ruzha rwayo rweorenji zvakanyanya.
Unogona kuchengeta ino kirimu mufiriji anosvika mazuva makumi mapfumbamwe. Edza kusadambura ketani inotonhora kuitira kuti ichengetedzwe pamwe nezvayo zvese zvivakwa.
Mamwe mashoko - 9 akakora anotonhora makirimu ezhizha rino / Cantaloupe Gazpacho / Watermelon Gazpacho / Cold karoti uye coconut cream / Mikombe inotonhora karoti kirimu
Chinja iyi yekubheka kune yako Thermomix modhi