Log in o Nyorera uye unakirwe ThermoRecetas

Zamburiñas uye mango skewers mune airfryer

Aya masahwira nemango skewers muairfryer a yepakutanga uye inokurumidza appetizer kugadzira yaunogona kushandisa panguva dzakakosha.

Uye gore rose pane nguva dzinoverengeka dzatinoda kuratidza zvakawanda mukicheni uye tinogara tichitsvaga mabikirwo akabudirira ari nyore, anoyevedza uye, pamusoro pezvose, asingade chero chinhu chekuita.

Chakanyanya kunaka ndechekuti iyi appetizer inotaridzika zvakanaka yakashumirwa seizvi mukati makapu ega. Uye ine isingasviki 150 kcal…Haugone kuita chimwe chinhu zvakare!

Iwe unoda kuziva zvakawanda nezve scallops uye mango skewers mumhepo fryer?

Chinhu chekutanga iwe chaunofanirwa kuziva ndechekuti Iyi resipi inogadzirwa nekukurumidza, saka ini handikurudzire kuti uigadzirire pachine nguva kuitira kuti sesame isarasikirwe nehuturu hwayo.

Unogona kushandisa scallops nyowani kana chando. Ndashandisa dzakaomeswa nechando uye dzakandipa mhedzisiro yakanaka.

Ehe, ndaifanira kuamisa chando kare asi zvimedu zvidiki uye uchazvigadzirira munguva pfupi.

Ichi chikafu chinowanzoita kutapira, saka usakanganwa kuwedzera munyu mudiki kukokonati cream uye, pamusoro pezvose, mwaka scallops zvakanaka kuitira kuti zvinhu zvose zvive tastier.

Zvinogona kuva shandisa zvose lime uye tangerine kugadzira iyi resipi. Ndakazviedza nezvose uye nemandarin zvinotapira.

Saka kana iwe uchida kuti ndiro yako ive nemamwe manotsi akasiyana-siyana, ndinokurudzira kuti ushandise lime, iyo inofamba zvinoshamisa pamwe nezvimwe zvinhu.

Nongedzo zvinonhuwira Izvo zvakare ndizvo chaizvo asi ndinonzwisisa kuti panguva yeKisimusi hatifanirwe kukanganisa padivi pekunyanyisa uye yakawandisa zvinonhuwira inogona kukuvadza.

Kunyange zvakadaro, ndinokurudzira kuti uwedzere chidimbu chechiri kuitira kuti zvinhu zvose zvive zvakaenzana. Izvo zvakare ipfungwa yakanaka kushandisa mafuta anonhuhwirira kurunga kirimu.

La mukaka wekokonati Inofanira kubva mugaba nekuti, muchokwadi, zvatichashandisa ira rekrimu rinoumba pamusoro. Uye izvo hazviwanikwe mukatoni coconut mukaka.

Unogona kushandisa zvakananga coconut cream yekubika asi izvi hazvisi nyore kuwana semukaka wekokonati wemumagaba.

Nenzira, usarasa yakasara yemvura yekokonati iwe yasara sezvaungagona kuishandisa kugadzira nhanga cream.

Kugadzira iyi resipi unogona kushandisa ese ari maviri zamburiñas sevolandeiras. Nekudaro, ini handikurudzire ma scallops nekuti atove akakurisa kune iyi mhando yeappetizer.

Nzira yekushandira iyi appetizer?

Kuti ndigadzire iyi resipi ndakashandisa skewers madiki ... anenge, anenge mini saizi. saka ndaifanira shumira 4 pamunhu.

Chandakaita kuvaratidza kwaiva kuvapa pamatireyi ega ega negirazi diki rekrimu, rimwe remabrooches pamusoro sepamufananidzo uye mamwe ari mutireyi.

Iwe unogonawo kushumira magirazi kune rumwe rutivi uye ose skewers pane imwe tereyiti, kunyange kwandiri iyo inonyanya kusununguka neimwe nzira.


Tsvaga mamwe mabikirwo e: air fryer, Nyore, Zvokudya zvegungwa, Asingasvike maminetsi gumi nemashanu, Navidad

Siya yako yekutaura

Your kero e havazobvumirwi ichibudiswa. Raida minda anozivikanwa ne *

*

*

  1. Inotarisira iyo data: Miguel Ángel Gatón
  2. Chinangwa cheiyo data: Kudzora SPAM, manejimendi manejimendi.
  3. Legitimation: Kubvuma kwako
  4. Kutaurirana kwedata
  5. Dhata yekuchengetedza: Dhatabhesi inobatwa neOccentus Networks (EU)
  6. Kodzero: Panguva ipi neipi iwe unogona kudzora, kupora uye kudzima ruzivo rwako