Лог ин o Пријави се и уживајте ThermoRecetas

Манго Смоотхие

напициКСНУМКС МинутосКСНУМКС људи140 калорија
1/52/53/54/55/5 (2 глас)
Учитавање ...

По Асцен Јименез

Манго Смоотхие

El Манго Смоотхие То је брза и укусна опција за грицкалице током најтоплијих месеци у години. Морамо бити проактивни и увек држати пар јогурта у замрзивачу.

Уз једноставне састојке и наш Тхермомик, припремићемо га за неколико минута. Супер је и јесте врло освежавајуће.

Ако желите још више цасеро и економично, сетите се рецепта јогурт од ваниле.

Манго Смоотхие

Штампај рецепт
Сачувај рецепт
близуМолим вас пријавите се

Још увек немате налог? Регистровати

Са Тхермомик-ом је лако направити овај смоотхие од манга. Освежавајуће је, здраво и сјајно. Савршен је међуоброк за целу породицу.

  • Асцен Јименез
  • Тип рецепта: пића
  • Калорије: 140
  • Сервингс: 4
  • Време припреме:
  • Време кувања:
  • Укупно време:

Ингредиентес

  • 1 зрео манго
  • 2 смрзнута јогурта од ваниле (250г)
  • 200г млека
  • 100 г сока од поморанџе (приближно 2 поморанџе)
  • Неколико листова нане за украшавање (опционално)

Препарацион

  1. Барем неколико сати пре припреме шејка, јогурте смо ставили у замрзивач.

  2. Љуштимо манго и уклањамо кост. Ако желимо, резервишемо неколико комада за украшавање.

  3. Све састојке стављамо у чашу (осим оних делова за украшавање и листове менте) и програмирамо 2 минута, брзина 10.

  4. Служимо у чашама и украшавамо са неколико комада воћа и неколико свежих листова нане. Служимо одмах.

Рачуни

Овај смоотхие може се правити са другим воћем. Манго може заменити 3 брескве, 6 јагода или чак имамо могућност мешања различитог сезонског воћа. У овом случају, не бојте се мешати цитрусе са млечним производима, јер се хладни препарат неће исећи.

Еквивалентности са ТМ21

Тхермомик еквиваленције

Више информација - Јогурт од ваниле


Откријте друге рецепте: Пића и сокови, Летњи рецепти, Рецепти за децу

Оставите свој коментар

Ваша емаил адреса неће бити објављена. Обавезна поља су означена са *

*

*

  1. За податке одговоран: Мигуел Ангел Гатон
  2. Сврха података: Контрола нежељене поште, управљање коментарима.
  3. Легитимација: Ваш пристанак
  4. Комуникација података: Подаци се неће преносити трећим лицима, осим по законској обавези.
  5. Похрана података: База података коју хостује Оццентус Нетворкс (ЕУ)
  6. Права: У било ком тренутку можете ограничити, опоравити и избрисати своје податке.

  1.   Мариа Исабел Лазцано дијо
    чини КСНУМКС година

    Хвала вам што делите тако укусне рецепте. Велики поздрав

    Одговор Марији Исабел Лазцано
    1.    Асцен Јименез дијо
      чини КСНУМКС година

      Захваљујући теби, Мариа Исабел.
      Надам се да вам се свидео смоотхие. Шта је смрзнути јогурт одлична идеја?
      Загрљај

      Одговор Асцену Јименезу