Лог ин o Пријави се и уживајте ThermoRecetas

Веганске трипице

веганске трипице

Са овом прехладом већ игра добро топла јела кашика. Један од недостатака када је реч о прављењу ове врсте паприкаша је количина масти коју обично садрже и то је оно што нас спречава да их правимо и једемо када желимо да се бринемо о себи и одржавамо. Овде предлажем доживотно јело у најлакшој и веганској верзији: веганске трипице.

Пре неколико година јео сам у вегетаријанском ресторану и у менију сам пронашао ову опцију као здрав. Како заменити трипице за поврће? Тофу сам сматрао првом алтернативом. Међутим, звездани састојак јела био је печурке. Печурке, богата минералним витаминима и биљним протеинима, дају јелу структуру врло сличну текстури трипица. Била сам веома изненађена сличношћу.

Кукуруз је увек био класик у свету поврће. Веома пун иако пуне масти које нису толико здраве као оне које обезбеђује цхоризо или крвавица. Овом опцијом можемо уживати у свим укусима јела, у великој мери смањујући унос калорија.

Арому пружа поврће и врста који обично носе курје очи. Не недостаје паприке, чешњак, неки од кумин y лаурел што му даје непогрешиву арому.

Не заборавите да јело попратите добрим комадом хлеба јер нећете одољети умакању, па чак и понављању.

Вегански видео о трипицама

Као и увек, и овде имате видео туторијал како не бисте пропустили детаљ у припреми, а то је још лакше урадити. Видећете да то нема потешкоћа.

Надам се да вам се много свиђа и да га делите са својим.

Пријатно!


Откријте друге рецепте: Регионална кухиња, Лако, Махунарке, Мање од 1 сата, Веган, Вегетаријанска

Оставите свој коментар

Ваша емаил адреса неће бити објављена. Обавезна поља су означена са *

*

*

  1. За податке одговоран: Мигуел Ангел Гатон
  2. Сврха података: Контрола нежељене поште, управљање коментарима.
  3. Легитимација: Ваш пристанак
  4. Комуникација података: Подаци се неће преносити трећим лицима, осим по законској обавези.
  5. Похрана података: База података коју хостује Оццентус Нетворкс (ЕУ)
  6. Права: У било ком тренутку можете ограничити, опоравити и избрисати своје податке.

  1.   Енрицо Рицо дијо

    Изгледа врло добро, али заборавили сте да кажете колико леблебија треба ставити. Претпостављам да ће то бити лонац већ скуваних.
    Поздрав.

    1.    Јорге Мендез дијо

      Баш тако! Лонац куваног леблебија, око 400 г. Драго ми је да ти се свидело.

  2.   Ана Ванесса Феррандез Молина дијо

    Охххх, то изгледа добро

    1.    Јорге Мендез дијо

      Хвала, Ванесса! Надам се да вам се јако свиђају.

  3.   Макимилиан миалацх дијо

    Кукуруз без кукуруза? омфг

    1.    Јорге Мендез дијо

      Невероватно, али истинито ...! Ви ћете волети

  4.   Јосе Томас Есцобар Херреро дијо

    Већ сам их припремио и уопште нису лоши

    1.    Јорге Мендез дијо

      Драго ми је да су вам се свидели! Изненађујуће су ...

  5.   Папа дијо

    Правим их сутра први пут да видим како ће испасти али ћу да кувам "прави" сланутак како их ја зовем, хехехехе. Волим да пронађем занимљиве вегетаријанске опције

    1.    Јорге Мендез дијо

      Сјајно, папе! Много се залажем за тај аспект, мада моја дијета није 100% вегетаријанска или веганска, али волим да уводим опције ове врсте у своју исхрану. Надам се да вам се јако свиђају.

  6.   Сачувати дијо

    Здраво,

    Супесана и спектакуларни рецепт, обожавао сам га.

    Поздрав.

    1.    Јорге Мендез дијо

      Одушевљен сам што сте их волели, вреди вишка! И даље ћемо радити на томе да вас још дуго радујемо.

  7.   нани дијо

    Радио сам их стотине и стотине пута и јако нам се свиђају ХВАЛА

  8.   Ракел дијо

    Здраво. Волим. Откад сам видела овај рецепт, постао је неопходан у мојој кући. Једино што у састојке не ставите коцку са залихама, већ у кораке које ћете следити ако је ставите. Који стављате поврће или месо?

    1.    Јорге Мендез дијо

      Веома сам срећна, Ракуел! Да бисте били 100% вегани, требало би да користите коцку поврћа. То је онај који користим. Понекад за додавање још једног укуса користим пилуле од пилетине или меса. Али у том случају би име јела требало преименовати. Имаће укуса. Хвала за ваш коментар!