Учитавање ...
Киш је диван начин да направите лако јело за кратко време. Сада можете себи приуштити да купите прхко тесто и направите све надјеве по њиховој посебној формули.
У овом рецепту смо направили комбинацију лососа, спанаћа и фета сира. То је јело пуно састојака са нутритивним својствима која ће бити допуњена протеинима јаја.
Тесто ћемо ставити у калуп, састојке ћемо направити у плех па ћемо га помешати са јајетом и кајмаком да стегне у рерни. То је јело које савршено пристаје за вечеру или као предјело.
Киш од лососа, спанаћа и фета сира
Овај рецепт има савршену комбинацију састојака, са здравим лососом, спанаћем, фета сиром и јајима. Све ово ће створити укусни киш који ће послужити као предјело.
- Алициа томеро
- Кухиња соба: шпански
- Тип рецепта: стартери
- Калорије: 280
- Сервингс: 8
- Време припреме:
- Време кувања:
- Укупно време:
Ингредиентес
- 1 тањир од приближно 250 г прхког теста
- 40 г лука
- 40 г празилука
- 1 кришка лососа од приближно 150 г
- 60 г фета сира на квадратиће
- 80 г спанаћа
- КСНУМКС јаја
- 200 мл креме за кување
- Маслиново уље
- со
- Млевени црни бибер
Препарацион
Припремамо кружни калуп за прављење куицхеа, пречника приближно 24 цм. Можемо лагано сипати мало уља на његову подлогу и странице. Затим одозго положимо изломљено тесто, добро га развучемо и добро ставимо његове крајеве да не штрче.
Ако желите да припремите домаће прхко тесто можете га набавити овај рецепт.
Црни лук и празилук исећи на фини јулиен. У тигањ сипајте мало маслиновог уља и када је вруће пропржите поврће. Додајте 80 г спанаћа и наставите да пржите док се не скувају. Одвајамо се.
У истом тигању пропржите парче лососа са обе стране. Када је готово, исечемо га на комаде и одстранимо све кости и вишак коже. Одвајамо се.
У чинију додајте два јаја, 200 мл павлаке, со и бибер. Добро промешати смешу
Додајте остале састојке, лосос, поврће и 60 г фета сира. Ми мешамо.
Сипајте смесу на тесто и ставите у рерну. Програмирамо 180°, са топлотом изнад и испод. Ставимо га у средину рерне и оставимо около КСНУМКС Минутос. Његова златна површина мора остати.
Када се испече, можемо га послужити топло или топло.
