Лог ин o Пријави се и уживајте ThermoRecetas

Крем од броколија и шаргарепе

КремеКСНУМКС МинутосКСНУМКС људи210 калорија
1/52/53/54/55/5 (4 глас)
Учитавање ...

По Асцен Јименез

броколи и шаргарепа

Данас је поврће. Предлажемо вам једну крем од броколија и шаргарепе који такође има мало белог лука, црног лука и мало маслиновог уља.

Служи се са неколико комада препеченог хлеба (не прженог) и кашиком крем сир. Свиђа ми се Робиола, али можете користити свеж сир или чак традиционални намазати сир.

То може бити вечера било ког дана у недељи или почетак било ког оброка. Због своје текстуре је одлично за целу породицу, посебно за малишане и за старије.

Крем од броколија и шаргарепе. Лагано и веома једноставно

Штампај рецепт
Сачувај рецепт
близуМолим вас пријавите се

Још увек немате налог? Регистровати

Биљни крем са броколијем као протагонистом.

Крем од броколија и шаргарепе. Лагано и веома једноставно
  • Асцен Јименез
  • Кухиња соба: Модеран
  • Тип рецепта: креме
  • Калорије: 210
  • Сервингс: 6
  • Време припреме:
  • Време кувања:
  • Укупно време:

Ингредиентес

  • 1/2 ољуштеног чена белог лука
  • 40 г лука на комаде
  • 20 г маслиновог уља
  • 120 г шаргарепе, ољуштено и на комаде
  • 450 г броколија, у цветовима
  • 700 г чорбе од поврћа
  • Изађите, ако сматрамо да је потребно
  • Неколико комада препеченог хлеба
  • Ширите сир

Препарацион

  1. У чашу стављамо пола чена белог лука. Такође и лук ољуштен и на комаде. програмирамо 5 секунди, брзина 5.

  2. Спуштамо лопатицом оно што је остало на зидовима чаше. Додајте маслиново уље и програмирајте 3 минута, 120º, брзина 1, са корпом на поклопцу уместо пехара.

  3. Додајте шаргарепу, ољуштену и на комаде. Такође опрани броколи и цветићи. програмирамо 15 секунди, брзина 4.

  4. Додајте чорбу и мало соли ако сматрамо да је потребно. постављамо малу корпу уместо чаше и програмирајте 30 минута, 100º, брзина 1.

  5. Када истекне програмирано време, уклањамо корпу и чашу постављамо на поклопац. Програмирамо (држећи шољу ако је стари модел) 40 секунди, прогресивна брзина 5-10.

  6. Служимо у малим чинијама са препеченим хлебом и кашиком крем сира.

Више информација - Кремасти сир за намазање направљен са Тхермомик-ом


Откријте друге рецепте: Здрава храна

Оставите свој коментар

Ваша емаил адреса неће бити објављена. Обавезна поља су означена са *

*

*

  1. За податке одговоран: Мигуел Ангел Гатон
  2. Сврха података: Контрола нежељене поште, управљање коментарима.
  3. Легитимација: Ваш пристанак
  4. Комуникација података: Подаци се неће преносити трећим лицима, осим по законској обавези.
  5. Похрана података: База података коју хостује Оццентус Нетворкс (ЕУ)
  6. Права: У било ком тренутку можете ограничити, опоравити и избрисати своје податке.