Лог ин o Пријави се и уживајте ThermoRecetas

Салата од димљеног лососа и инћуна

ВердурасКСНУМКС МинутосКСНУМКС људи300 калорија
1/52/53/54/55/5 (22 глас)
Учитавање ...

По Маира Фернандез Јоглар

Данас вам предлажемо салату од димљеног лососа и инћуна овог лета не недостају идеје. То је лако учинити као и традиционални, али са варијантом тако да не једете увек исто.

У ствари, променили смо само пратиоце јер основа остаје иста: кромпир, шаргарепа, грашак А ако желите, неки округли боранија или Бобби.

Морат ћете замијенити само туњевину лосос и инћуни. И додајте мало киселих краставаца како бисте му пружили мало радости и имаћете савршено јело спремно за врућу сезону.

Салата од лососа и инћуна

Штампај рецепт
Сачувај рецепт
близуМолим вас пријавите се

Још увек немате налог? Регистровати

Уживајте у верзији салате коју је једнако лако направити као и традиционалној.

Салата од лососа и инћуна
  • Маира Фернандез Јоглар
  • Тип рецепта: поврће
  • Калорије: 300
  • Сервингс: 2
  • Време припреме:
  • Време кувања:
  • Укупно време:

Ингредиентес

  • 250 г кромпира
  • 75 г шаргарепе
  • КСНУМКС г де боранија округли
  • 40г грашка
  • КСНУМКС егг
  • 600 г воде
  • 120 г димљеног лососа
  • 4 филета инћуна
  • 2 кисела краставца у сирћету
  • со
  • Мајонез или лактонеза по укусу

Препарацион

  1. Припремамо кромпир, шаргарепу, грашак и боранију. Сво поврће стављамо унутар вароме.

  2. Сипамо воду у чашу и уводимо корпу која ставља јаје унутра. Ставили смо варому у њен положај и програм 28 минут, температура вароме, брзина 2.

  3. У међувремену, од димљеног филета лососа исеците 6 дугих трака за украшавање.

  4. Уклањамо варому, стављамо јаје у хладну воду и пустимо да се охлади. Ставите поврће варома у велику посуду, зачините по укусу и пустите да се охлади.

  5. Стакло исперемо и осушимо кухињским папиром. Унутра смо ставили корнишоне, лосос и инћуне. Сецкамо током 2 секунди, брзина 4. И додајемо извор поврћем.

  6. Без прања чаше, ставимо ољуштено јаје и исецкамо га 4 секунди, брзина 4. Такође додајемо у извор са поврћем и мешамо тако да се сви састојци добро распореде.

  7. Сипајте мајонез у извор и нежно га помешајте са салатом.

  8. Да бисмо украсили површину, морамо само смотати траке лососа које смо резервисали.

  9. Салату смо оставили да се одмара у фрижидеру неколико сати.

Рачуни

Наведене калорије су без мајонезе. Већ знате да овај сос има пуно калорија, па ако бринете о својој линији, боље је да га не злоупотребљавате.

Да ли желите да сазнате више о овој салати од димљеног лососа и инћуна?

Приликом припреме можете користити мајонез који највише волите. То може бити класични мајонез доживотно или лацтонесе што је санирана верзија која нема јаје.

Поврће је лако припремити, али можете га заменити смрзнуто поврће за салату. Само треба да убаците варому између 200 и 220 грама по особи и следите упутства произвођача.

А кад смо већ код залогајница, овај рецепт је дизајниран за две особе, али је врло једноставан за припрему. за целу породицу. Само морате да удвостручите износе и воила!

Кад пређете на корак 2, слободно искористите прилику да кувате још јаја, па ћеш их имати спремне за остале рецепте.

А ако јесте нетолерантна на јаја овај рецепт можете направити тако што ћете га изоставити и користити веган. Биће једнако добро.

Салата је јело које мора служити хладно, па вам препоручујем да то урадите прво ујутро и оставите га да одмара у фрижидеру најмање неколико сати.

Више информација - Мајонезни сос / Лацтонесе / 9 рецепата за вражја јаја / Веганеса

Прилагодите овај рецепт свом Тхермомик моделу


Откријте друге рецепте: Целиац, Салате и поврће, Лако, Летњи рецепти

Оставите свој коментар

Ваша емаил адреса неће бити објављена. Обавезна поља су означена са *

*

*

  1. За податке одговоран: Мигуел Ангел Гатон
  2. Сврха података: Контрола нежељене поште, управљање коментарима.
  3. Легитимација: Ваш пристанак
  4. Комуникација података: Подаци се неће преносити трећим лицима, осим по законској обавези.
  5. Похрана података: База података коју хостује Оццентус Нетворкс (ЕУ)
  6. Права: У било ком тренутку можете ограничити, опоравити и избрисати своје податке.