Лог ин o Пријави се и уживајте ThermoRecetas

Хрскава пилетина са лешницима

ЦарнесКСНУМКС МинутосКСНУМКС људи250 калорија
1/52/53/54/55/5 (8 глас)
Учитавање ...

По Маира Фернандез Јоглар

хрскава-пилетина-са-лешницима-thermorecetas

Да ли желите да припремите а пилећи рецепт различит? Па, пробајте ове хрскаве пилеће траке са лешницима.

Обично их не радим пуно, али с времена на време желимо нешто забавно, посебно када смо са пријатељима и припремимо нешто за сецкати док ћаскамо и попијемо вино или неколико пива.

Лако их је припремити. Не пржите их А најбоље од свега је што су свеже направљени „нон-стоп“.

До сада се служила хрскава пилетина са лешницима кечап o прелив за месо на жару али открио сам да се савршено уклапају са мојим омиљеним сосом од јогурт. Доубле вице !!

Хрскава пилетина са лешницима

Штампај рецепт
Сачувај рецепт
близуМолим вас пријавите се

Још увек немате налог? Регистровати

Овим рецептом добићете укусну и хрскаву грицкалицу.

  • Маира Фернандез Јоглар
  • Тип рецепта: месо
  • Калорије: 250
  • Сервингс: 4
  • Време припреме:
  • Време кувања:
  • Укупно време:

Ингредиентес

  • 2 пилећа прса
  • 60 г несољених ољуштених лешника
  • 20-25 г тоста
  • КСНУМКС егг
  • Уље
  • Со и бибер
  • Сецканог першуна

Препарацион

  1. У чашу смо ставили лешнике и препечени хлеб. Гриземо током 10 секунди, брзина 5. Уклањамо на тањир.

  2. Тукли смо јаје за 20 секунди, брзина 4. Уклањамо у посуду или дубоку плочу.

  3. Загрејемо рерну на 180º.

  4. Груди оперемо и добро их осушимо кухињским папиром. Исекли смо их на траке сличне величине. Обилно их зачините и умутите, прво додајући у јаје, а затим у мешавину хлеба и лешника.

  5. Стављамо их на плех обложен папиром за печење или слично. Након што су све траке премазане, заливамо их навојем уља. То се може урадити и помоћу спреја. Печемо 10 минута. Преокренемо их и печемо још 10 минута или док не поприме светло златну боју.

  6. Извадимо на тањир или послужавник, посипамо сецкани першун и служимо у пратњи различитих сосова.

Рачуни

Не допустите да се ове хрскаве пилеће траке охладе, уживајте у њима свеже направљеним, јер након тога губе своју првобитну текстуру.

Еквивалентности са ТМ21

Тхермомик еквиваленције

Више информација - кечап / Прелив за месо на жару / Резак и боранија са сосом од јогурта


Откријте друге рецепте: Предјела, Царнес, Лако

Оставите свој коментар

Ваша емаил адреса неће бити објављена. Обавезна поља су означена са *

*

*

  1. За податке одговоран: Мигуел Ангел Гатон
  2. Сврха података: Контрола нежељене поште, управљање коментарима.
  3. Легитимација: Ваш пристанак
  4. Комуникација података: Подаци се неће преносити трећим лицима, осим по законској обавези.
  5. Похрана података: База података коју хостује Оццентус Нетворкс (ЕУ)
  6. Права: У било ком тренутку можете ограничити, опоравити и избрисати своје податке.

  1.   Мацу дијо
    чини КСНУМКС година

    Какви добри рецепти, свидела ми се идеја премазивања лешницима и најбоља ствар је што се праве у рерни и тако штедимо калорије уља приликом пржења.
    Поздрав!

    Одговорити Мацу
    1.    Маира Фернандез Јоглар дијо
      чини КСНУМКС година

      Од суштинског је значаја „гребање“ калорија у рецепте. Тако да можемо да уживамо у храни без да смо на дијети заувек.

      Драго ми је да ти се свидело.

      Поздрав!

      Одговор Маири Фернандез Јоглар
  2.   Амалиа дијо
    чини КСНУМКС година

    Здраво!!!
    Да ли се то може учинити заменом лешника за неко друго сушено воће?

    Одговорити Амалији
    1.    Маира Фернандез Јоглар дијо
      чини КСНУМКС година

      Ако промените лешнике за пистације, то је такође врло укусно!

      Поздрав!

      Одговор Маири Фернандез Јоглар
  3.   Моница дијо
    чини КСНУМКС година

    Здраво, под препеченим хлебом мислите на тип бискота?

    Одговорити на моница
    1.    Маира Фернандез Јоглар дијо
      чини КСНУМКС година

      Да, Моника, мада се може направити и са домаћим тостом.

      Поздрав!

      Одговор Маири Фернандез Јоглар