(24 глас)
Учитавање ...
Ако тражите а здрава и здрава алтернатива за своје здравице морате пробати овај џем од малина и цхиа.
То је препарат са свим укусом и са врло мало калорија. Поврх тога погодан је за дијабетичаре Јер је направљен од брезиног шећера који има гликемијски индекс 7, а белог шећера 70.
Цхиа семена играју веома важну улогу у овом џему јер поред тога што пружају витамини, минерали и масне киселине има велику моћ желирања. Тако добијамо савршену текстуру на коју се можемо намазати тостадас, лепиње или вафли.
Овај џем од малина и цхиа чува без проблема до 15 дана у фрижидеру. Али, напротив, морамо бити врло опрезни ако ћемо га направити тако да већ садржи пуно шећера и није довољно да га држимо месецима.
Више информација - Здраво нарезан хлеб / Млечни хлеб
Могу ли малине бити свеже уместо смрзнуте? Да ли би у том случају били исти износ? Још два питања: да ли је готово за само 10 минута? Чини се да је тако кратко време (посебно ако су замрзнути). Зар није уситњено?
Хвала вам пуно на овим сјајним рецептима.
Здраво море:
Прво што морате знати је да то није типичан џем, какав су правиле наше баке.
Може се направити од свежих малина, али су скупље од смрзнутих. Ако их набавите по повољној цени ... само напријед са рецептом!
За 10 минута малине ће се растопити и имати савршену текстуру.
Није згњечено да цените семе малине и цхиа, али могли бисте. Тхермомик држи све!
Пољупци!!
Може ли се то урадити са другим воћем? На пример јагоде или боровнице? Хвала
Здраво Јоланда:
Претпостављам да, иако никада нисам покушао. Имајте на уму да су и јагоде и боровнице жилавије од малина. Тако бих повећао време кувања док не омекшају.
Пољупци!!
Здраво! Никад нисам куповао брезин шећер, да ли би могао да се направи од шећера од панеле или сирупа од агаве?
Волим твој рецепт.
Поздрав.
Хол Нанни:
да, може се и са једним и са другим, иако ће имати више калорија.
Пољупци!!
Врло добар! Одушевљен сам. Хвала вам!