Увійти o Зареєструйтесь і насолоджуйтесь ThermoRecetas

Рис басматі з тунцем і тахіні-лимонним соусом

Рис25 хвилин4 людей375 калорій
1/52/53/54/55/5 (1 голосів)
Cargando ...

За Ірен Аркас

Сьогодні дуже простий рецепт с рис басматі і боніто в олії, якому ми надамо інший та особливий штрих, супроводжуючи його смачним тахіні і лимонний соус.

Він добре підходить як гарнір до рису, а також як основна страва на вечерю, яка супроводжується, наприклад, салатом з помідорів.

Ви побачите насиченість тахіні та лимонного соусу.

Рис басматі з тунцем і тахіні-лимонним соусом

Друк рецепта
Зберегти рецепт
близькоБудь ласка, увійдіть

Ще немає облікового запису? Зареєструватися

Рис басматі з тунцем в олії в супроводі смачного тахіні-лимонного соусу.

Рис басматі з тунцем і тахіні-лимонним соусом
  • Ірен Аркас
  • Тип рецепта: рис
  • Калорії: 375
  • Порції: 4
  • Час приготування:
  • Загальний час:

Інгредієнти

  • 350г рису басмати
  • 150 г тунця в консервованому маслі
  • шніт-цибуля за смаком
  • Чайна ложка солі 1 / 2
  • 4 столові ложки тахіні
  • Сік 1 лимона

Підготовка

  1. Ми кладемо маленький кошик у склянку і заливаємо 1 літром води та 1/2 чайної ложки солі. Ми програмуємо 8 хвилин, температура вароми, швидкість ложки.

  2. Ми кладемо рис безпосередньо через миску (він впаде в кошик) і програмуємо 13 хвилин, температура вароми, швидкість 2. Ми знімаємо 3 рази під час варіння.

    Зливаємо.

  3. У нас є рис у фонтані. Зверху викладаємо пеламиду в пластівцях.

  4. У мисці змішайте тахіні, щіпку солі та перцю та лимонний сік. Викладаємо поверх рису.

    Прикрашаємо шніт-цибулею.


Відкрийте для себе інші рецепти: Легко

Залиште свій коментар

Ваша електронна адреса не буде опублікований. Обов'язкові для заповнення поля позначені *

*

*

  1. Відповідальний за дані: Мігель Анхель Гатон
  2. Призначення даних: Контроль спаму, управління коментарями.
  3. Легітимація: Ваша згода
  4. Передача даних: Дані не передаватимуться третім особам, за винятком юридичних зобов’язань.
  5. Зберігання даних: База даних, розміщена в мережі Occentus Networks (ЄС)
  6. Права: Ви можете будь-коли обмежити, відновити та видалити свою інформацію.