Ngekwindla kuza i ama-persimmon, isithelo esinamavithamini A no-C futhi silayishwe ngamaminerali. Zine-diuretic, zinomdlandla futhi zicebile nge-lycopene, izizathu ezanele ngathi zokuzisebenzisa ekhishini.
Namuhla ngiphakamisa ukuthi uzame lokhu isiphuzo, Kulula kakhulu futhi okuthandwa yiwo wonke umuntu, ngisho nalabo abangazinikeli kulesi sithelo. Ngezindlela zokupheka ezinjengalezi singaphunyuka kulawo ma-dessert njengoba eheha njengoba ebiza izitolo ezinkulu asinika zona ... izingane ezinjengengilazi efana naleyo esesithombeni kakhulu, ishibhile futhi inezithelo zemvelo.
Singasebenzisa ama-yogurts emvelo, kokujwayelekile, noma ama-yoghurt ama-greek uma sifuna ukhilimu wethu ube nokuthungwa okungaguquguquki.
I-Persimmon dessert
I-dessert elula kakhulu ye-persimmon, ilungele wonke umndeni. Sizokwenza ngamakhukhi, ama-yogurts nama-persimmon, ngomzuzwana, sibonga iThermomix yethu.
Ukulingana ne-TM21
Imininingwane engaphezulu - I-yogurt yamaGrikhi
Yini ama-persimmon. Ngihlala ku-English Channel futhi angikwazi ukuthola ukuhunyushwa kwama-persimmon ngesiNgisi .. Ngabe kukhona ongangisiza .. Ngiyabonga
Sawubona, Martha,
EsiNgisini ibizwa nge-persimon.
I-hug
Okumangazayo le dessert, kulula ukuyenza.
Ngiyabonga uCarlos. Kuhle kanjani ukuthi uyithandile 😉
Ukwanga!
Ngayithanda kakhulu, noma ngabe ngiyifafaza nge-Oreo eningi.
Ngiyabonga Sonia ngokusitshela.
Ukwanga!
Umbuzo owodwa, futhi uma ama-persimmon enokhahlo ???? Ungabenza kanjani ubumnandi ????
Sawubona Veronica,
Kungcono ukulinda ukuthi zivuthwe. I-persimmon engavuthiwe ayimnandi neze ukuyidla ngakho ngeke ngiyisebenzisele le dessert.
Ukwanga!