أكثر ما تريده في هذا الوقت من العام هو السلطات. ال انسالادا تمبلادا اليوم سنصنعه بالبطاطس والبروكلي والأسماك.

سوف نلبسها مع أ بيستو محلي الصنع أننا سنستعد في لحظة بالريحان واللوز. سترى في الفيديو مدى بساطته.

قد يكون اختيارا جيدا للعشاءكطبق واحد. أتوقع أنه حتى أولئك الذين يحجمون عن شرب مثل سمك.

سلطة بطاطا وبروكلي وسمك مع صلصة بيستو منزلية

ليس لديك حساب؟ تسجيل

سلطة مختلفة يتم تحضيرها في حوالي 40 دقيقة.

لتحضير البيستو:

للسلطة:

نبدأ بإعداد البيستو. ضعي أوراق الريحان (نظيفة وجافة) واللوز وعصير الليمون والزيت والملح في الكوب. نحن نبرمج 20 ثوان ، السرعة 7.
نضع البيستو في وعاء ونحتفظ به.
دون الحاجة إلى غسل الزجاج ، نضع الماء فيه. نضع السلة في مكانها وداخلها قطع البطاطس. نضع الغطاء (بدون الدورق).
في وعاء الفاروما ، نضع مكعبات النازلي وفي صينية الفاروما تُقطع زهور البروكلي إلى صفائح.
نضع حاوية الفاروما في مكانها وكذلك الدرج. نضع الغطاء على. نحن نبرمج 25 دقيقة ، درجة حرارة الفاروما ، السرعة 2.
نزيل الورم بعناية من موضعه. نضع البطاطس في وعاء كبير. أيضا البروكلي والنازلي. اتركها دافئة لبضع دقائق.
نضيف الماكريل وأخيراً البيستو الذي أعددناه في الخطوة الأولى. نحن نمزج بدقة ونقدم سلطتنا.

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها ب *

تعليق *

اسم*

البريد الإلكتروني*

المسؤول عن البيانات: ميغيل أنخيل جاتون
الغرض من البيانات: التحكم في الرسائل الاقتحامية ، وإدارة التعليقات.
الشرعية: موافقتك
توصيل البيانات: لن يتم إرسال البيانات إلى أطراف ثالثة إلا بموجب التزام قانوني.
تخزين البيانات: قاعدة البيانات التي تستضيفها شركة Occentus Networks (الاتحاد الأوروبي)
الحقوق: يمكنك في أي وقت تقييد معلوماتك واستعادتها وحذفها.

تلقي الوصفات في بريدي الإلكتروني