লোড হচ্ছে ...
আমি ভালোবাসি হুমমাস, এগুলি স্টুতে নেওয়ার প্রয়োজন ছাড়াই, লেবুগুলি খাওয়ার এটি দুর্দান্ত উপায়। আপনি ইতিমধ্যে জানেন যে আপনি হুমমাস যে কোনও করতে পারেন উদ্ভিজ্জ যে যেমন রান্না করা হয় সাদা শিম হামস o মসুর ডাল
আপনি কি জানেন যে আমাদের সপ্তাহে 2 থেকে 3 বারের মধ্যে ফলমূল খাওয়া উচিত? ওয়েল, হিউমাস দিয়ে, আপনি একটি সুস্বাদু প্রস্তুত করতে পারেন Cena বা একটি আগত, এটি টসেড রুটি বা সরাসরি পিঠা ব্রেড ডুবিয়ে ছড়িয়ে পড়ে, আপনি আপনার আঙ্গুলগুলি স্তন্যপান করবেন।
সেরা hummus এটি সময় নেয় 5 মিনিট এটি প্রস্তুত করতে এবং এটি দিয়ে রেখে দেওয়া যেতে পারে অগ্রিম এবং ফ্রিজে রাখা। আপনি আরও কি হতে পারে?
কুচি সুগন্ধযুক্ত ছোলা হামাস
বিদেশী ছোলা হামের সাথে তরকারি সুগন্ধযুক্ত, স্টার্টার হিসাবে একটি আদর্শ বা নৈশভোজের জন্য নাস্তা ideal নিরামিষাশীদের জন্য এবং শিশুদের জন্য লেবুগম খাওয়ার জন্য উপযুক্ত।
টিএম 21 এর সাথে সমতা
অধিক তথ্য - সাদা শিম হামস o মসুর ডাল
গুড মর্নিং আইরিন, তাহিন কী
আপনি কোথায় কিনতে পারেন তাহিন? আপনি কি তিলের বিকল্প দিতে পারেন?
তহিনী তিলের বীজের সাথে তৈরি একটি পাস্তা all আপনি এটি সমস্ত সুপারের মধ্যে দেখতে পাবেন।
মারতা, মারক্যাডোনায়ও?
শুভেচ্ছা
লুইস, আপনি এটি নিরামিষাশীদের জন্য বিভাগে এবং মরোক্কান প্রজাতির সাথেও খুঁজে পাবেন, যেহেতু এটি মরোক্কান উত্সের। শুভকামনা ..
আপনার বার্তাগুলির জন্য আপনাকে অনেক ধন্যবাদ, আপনি পাঠকদের মধ্যে কীভাবে প্রতিক্রিয়া দেখছেন তা অবাক করা দুর্দান্ত! ওখানে থাকার জন্য ধন্যবাদ.
আপনি থার্মোমিক্সে তাহিনী তৈরি করতে পারেন
তরকারি যুক্ত করার জন্য দুর্দান্ত ধারণা ... দুর্দান্ত উপস্থাপনা! আপনাকে ধন্যবাদ এবং এই জাতীয় রেসিপিগুলি ভাগ করা বন্ধ করবেন না ... সহজ, স্বাস্থ্যকর এবং আসল
হাই আইরিন, আমি কি তিলের জন্য তাহিনের বিকল্প রাখতে পারি? আমি সাধারণত হুমমাসে তিল যুক্ত করি যা আমার বাড়িতে রয়েছে এবং আমি তরকারিটির স্পর্শ দিয়ে এই রেসিপিটি চেষ্টা করতে চাই। ধন্যবাদ!
হ্যালো রোজা, আপনি নিজের তহিন তৈরি করতে নিজের তিল ব্যবহার করতে পারেন। দেখুন, আপনার প্রয়োজন: 2 টেবিল চামচ তিল (তিল), 4 টেবিল চামচ তরল (জল, বীজ তেল বা জলপাই তেল) এবং এক চিমটি লবণ। আপনাকে তিল টোস্ট করতে হবে (যদি এটি আগে টোস্ট না করা হয়), তবে এটি আপনার চয়ন করা তরল এবং লবণ দিয়ে দিন এবং এটি সীমাবদ্ধ না হওয়া পর্যন্ত কয়েক বার পিষে নিন। যাইহোক, ছুটির পরে আমরা সেই রেসিপিটি আপলোড করব। আমাদের লেখার জন্য ধন্যবাদ!
এছাড়াও সামো অয়েল ব্যবহার করে প্রচুর স্বাদ যুক্ত হয়।