লগ ইন করুন o নিবন্ধন করুন এবং উপভোগ কর ThermoRecetas

পালং শাকের সাথে ব্রাউন রাইস

এই পালং ব্রাউন রাইসের রেসিপিটি প্রথম দর্শনেই প্রেম ছিল। যত তাড়াতাড়ি আমি এটি দেখেছি আমি এটি তৈরির জন্য উপাদানগুলি কিনেছি কারণ এটি আমি জানতাম আমি এটি পছন্দ করতে যাচ্ছি।

আমি এই ডিশটি সত্যিই পছন্দ করি, আমি সাধারণত এটি প্রস্তুত করি খাওয়ার জন্য কাজ করা কারণ এটি খুব ভালভাবে ধরে আছে, এটি গরম করার দরকার নেই এবং আমাকে নিজের যত্ন নিতে সাহায্য করে.

এটি দিয়ে করা যেতে পারে সাধারণ চাল যদিও আমি দীর্ঘ শস্য ব্যবহার করি এবং এটি দুর্দান্ত দেখায়। কেবলমাত্র যেটি পরিবর্তন করতে হবে তা হ'ল ভাত রান্নার সময়, যা 13-15 মিনিট হবে।

রেসিপিটিতে এটি 500 গ্রাম এর সাথে আসে শাক তবে 300 গ্রাম দিয়ে এটি যথেষ্ট এবং এটি নিখুঁত। যদি আপনি এটি 500 গ্রাম দিয়ে করেন তবে মনে হয় তারা কাঁচে প্রবেশ করবে না তবে এটি একবার গরম করতে শুরু করলে এর পরিমাণ কমিয়ে দেয় এবং তারা পুরোপুরি রান্না করে।

অধিক তথ্য - 9 ক্যালসির কমের সাথে 150 টি হালকা রেসিপি

সূত্র - থার্মোম্যাগাজিন ম্যাগাজিন

আপনার থার্মোমিক্স মডেলটিতে এই রেসিপিটি মানিয়ে নিন


এর অন্যান্য রেসিপিগুলি আবিষ্কার করুন: ভাত এবং পাস্তা, সালাদ এবং শাকসবজি, শাসন, ভেজান

আপনার মন্তব্য দিন

আপনার ইমেল ঠিকানা প্রকাশিত হবে না। প্রয়োজনীয় ক্ষেত্রগুলি দিয়ে চিহ্নিত করা *

*

*

  1. ডেটার জন্য দায়বদ্ধ: মিগুয়েল অ্যাঞ্জেল গাটান
  2. ডেটার উদ্দেশ্য: নিয়ন্ত্রণ স্প্যাম, মন্তব্য পরিচালনা।
  3. আইনীকরণ: আপনার সম্মতি
  4. তথ্য যোগাযোগ: ডেটা আইনি বাধ্যবাধকতা ব্যতীত তৃতীয় পক্ষের কাছে জানানো হবে না।
  5. ডেটা স্টোরেজ: ওসেন্টাস নেটওয়ার্কস (ইইউ) দ্বারা হোস্ট করা ডেটাবেস
  6. অধিকার: যে কোনও সময় আপনি আপনার তথ্য সীমাবদ্ধ করতে, পুনরুদ্ধার করতে এবং মুছতে পারেন।

  1.   ভেগা তিনি বলেন

    আমার কাছে সেই ম্যাগাজিনটিও আছে এবং আমি বলতে পারি যে আপনার ছবিটি আরও মজাদার is

    salu2

    1.    এলেনা তিনি বলেন

      আপনাকে অনেক ধন্যবাদ ভেগা

  2.   পিলি ডিয়াজ তিনি বলেন

    আমি এটা ভালোবাসি. আপনার মত, আমি কাজ করতে খাবার গ্রহণ, এটি একটি খুব ভাল ধারণা !!! আর আমরা যদি কিছু পাইন বাদাম যোগ করি ???

    1.    এলেনা তিনি বলেন

      পিলি, পাইন বাদামের সাথে নিশ্চিত দুর্দান্ত। কি ভাল একটা ধারনা!. আপনি যদি এটি চেষ্টা করেন, আমাকে বলুন। শুভকামনা.

  3.   নুড়ি রত্ন তিনি বলেন

    আপনাকে অনেক অনেক ধন্যবাদ ... .. দুর্দান্ত! জী জনাব! মুখরোচক মুখরোচক, আমরা এখনই এটি খাচ্ছি …… মিমি মিমি মদের স্পর্শ এটিকে খুব ভাল স্বাদ দেয়। আমি পালং শাক হিমশীতল এবং ভালভাবে শুকিয়ে ব্যবহার করেছি।
    সবাইকে শুভেচ্ছা.

    1.    এলেনা তিনি বলেন

      এটা সত্য, এটি সুস্বাদু। আমি প্রায় প্রতি সপ্তাহে এটি করি এবং এটি কাজে লাগিয়ে দিই। আমি এটি পছন্দ করি এবং এটি পুরোপুরি রক্ষণাবেক্ষণ করা হয়।

  4.   তানিয়া তিনি বলেন

    আজ আমি এটি খেতে পেরেছিলাম এবং এটি খুব খারাপভাবে বেরিয়ে এসেছিল I আমি জানি না এটি সিপের বাদামি চাল ছিল কিনা Maybe সম্ভবত আমাকে অন্যদিন সাধারণ বা লম্বা ভাত লাগিয়ে দিতে হবে আমি চেষ্টা করার চেষ্টা করেছি, মঙ্গলভাব আমার কাছে মুরগী, হাঁস এবং একটি ছাগল আছে যা তারা এগুলি খায়। চুম্বন

    1.    এলেনা তিনি বলেন

      তানিয়া, আমি দুঃখিত আপনি তাদের পছন্দ করেন নি। আমি এটি প্রতি অন্য সপ্তাহে করি এবং অন্যটি না কারণ আমি এটিকে কাজে লাগাই এবং আমি এটি পছন্দ করি। আমি হ্যাসেনাড্ডো ব্র্যান্ডের বাদামী চাল ব্যবহার করি এবং এটি নিখুঁত। আপনি যদি আবার চেষ্টা করেন তবে আমি আশা করি এটি আপনার ভাল লাগবে। এটি সাধারণ ধানের সাথেও খুব সুস্বাদু, তবে সেই কারণেই, আমি এটি পুরো গম দিয়ে তৈরি করি। শুভকামনা.

  5.   জোয়াকুইন তিনি বলেন

    আমি আজ এই রেসিপি তৈরি করতে যাচ্ছি।
    যখন আমি শিশু ছিলাম এটি আমার প্রিয় খাবারগুলির মধ্যে একটি ছিল, আমার মা যখন এটি তৈরি করেছিলেন তখনও তিনি এটিকে সুন্দর উপস্থাপন করেছিলেন, কারণ তিনি ভাতের একটি স্তর, পালং শাকের একটি স্তর, ভাত, শাক, শাক ইত্যাদি ... একটিতে রেখেছিলেন থ্রেড ছাঁচ চালের একটি স্তর দিয়ে শেষ হচ্ছে। আমি যখন এটি আনমোল্ড করি তখন এটি খুব সুন্দর ছিল। কম গ্রিনগ্রোসারদের জন্য, এটি পরিবেশন করার সময়, আমি ভাজা টমেটো রাখতাম, যাই হোক! কি স্মৃতি। পরের বার আপনি এটি করবেন, আপনি এটি পরিবারের কাছে এটি উপস্থাপন করবেন এবং আপনার মেয়েরা এটি সম্পর্কে কী ভাববে তা আমাকে বলবেন।

    1.    এলেনা তিনি বলেন

      হ্যালো জোয়াকন, পরের বার আমি আপনার বক্তব্যটি উপস্থাপন করব। এটি অবশ্যই দুর্দান্ত দেখায়। শুভকামনা.

  6.   ডেভিড তিনি বলেন

    আমিও তেমন কিছু করি। শেষ মুহুর্তে, আমি একটি সামান্য grated ছাগল রোল এবং একটি মডেনা হ্রাস একটি ড্যাশ যোগ করুন (মার্কাডোনার থেকে)। আমি আপনাকে এটি চেষ্টা করতে উত্সাহিত করি ...

    1.    সিলভিয়া তিনি বলেন

      ডেভিড কি ভাল পরামর্শ, আপনাকে অনেক ধন্যবাদ !! এটি পনির এবং মোডেনার স্প্ল্যাশ সহ দুর্দান্ত হতে হবে। আমরা এটি প্রমাণ করব।

  7.   ভার্জিনিয়া তিনি বলেন

    একটি "নতুন থার্মোমিক্স" হিসাবে আমার যাত্রা অনুসরণ করে, আমি এই রেসিপি সম্পর্কে আপনার সাথে পরামর্শ করতে চাই কারণ আমরা অ্যাঙ্কোভিস অন্তর্ভুক্ত করব ... অন্য দিন আমরা পালং শাক এবং অ্যাঙ্কোভিস দিয়ে একটি ভাত খেয়েছিলাম যা তিনটি খাবারের পুনরাবৃত্তি ছিল; এছাড়াও তাই আমরা মানসম্পন্ন প্রোটিন এবং ওমেগা 3 দিয়ে সম্পূর্ণ করি …… এবং ব্রাউন রাইস দিয়ে,,, স্বাস্থ্যকর অসম্ভব। আপনাকে অগ্রিম অনেক ধন্যবাদ, এবং আমি আপনার "থার্মো" সমাধানের জন্য অপেক্ষা করছি।

    1.    ভার্জিনিয়া তিনি বলেন

      হ্যালো আবার, আমি প্রতিরোধ করতে সক্ষম হইনি এবং আপনার প্রস্তাব অনুসারে আমি চাল তৈরি করেছি, সত্যটি এটি খুব ভাল is ,,,,, আমি আশা করি আপনি যদি দয়া করে আমাকে কীভাবে অ্যাঙ্কোভিগুলি অন্তর্ভুক্ত করতে পারতেন তবে ধন্যবাদ জানাই।ধন্যবাদ খুব অনেক এবং মেরি ক্রিসমাস।

      1.    এলেনা তিনি বলেন

        হ্যালো ভার্জিনিয়া, আমার মনে হয় আপনার ভাত রেসিপি শেষ হয়ে গেলে আপনার সেগুলি গ্রিল করে এগুলি যোগ করতে হবে। শুভকামনা. মেরি ক্রিসমাস!

  8.   মারিয়েন তিনি বলেন

    সুস্বাদু! এটি কীভাবে কম হতে পারে, আমি পছন্দ করি এমন আরও একটি চালের থালা। একটি চুম্বন, এবং আবার দুর্দান্ত

    1.    সিলভিয়া তিনি বলেন

      মারিইন আমি আনন্দিত আপনি এটি পছন্দ করে। সত্যটি হ'ল এটি একটি খুব ভাল এবং খুব সূক্ষ্ম ভাত। আমাদের অনুসরণ করার জন্য ধন্যবাদ।
      শুভেচ্ছা

  9.   লোলিনা তিনি বলেন

    হ্যালো! আমি তাজা পালংশাক দিয়ে এটি করছি, এবং আমার একটি প্রশ্ন রয়েছে I আমি 300 গ্রাম ব্যাগ কিনেছি যার মধ্যে ইতিমধ্যে ধুয়ে এবং প্রস্তুত করা হয়েছে এবং আমি খুব কমই একটি ফিট করতে পারি you আপনি যে 500 গ্রাম রেখেছেন তা पालकের আগে তাদের পরিষ্কার?

    1.    এলেনা তিনি বলেন

      হ্যালো লোলিনা, এগুলি ধুয়ে নেওয়ার পরে সেগুলি ভলিউম ছাড়াই তবে আপনি কম পরিমাণে যোগ করতে পারেন যা ঠিক সমৃদ্ধ। তারা খুব সহজেই গ্লাসে প্রবেশ করে তবে তারা রান্না শুরু করার সাথে সাথে তাদের পরিমাণ কমিয়ে আনা হয়। অন্য দিন আমি এটি করেছি এবং আমার কাছে কেবল একটি ব্যাগ পালং ছিল, এটি নিখুঁত ছিল! শুভকামনা.

      1.    লোলিনা তিনি বলেন

        আপনি যেমনটি বলেছেন, কেবল একটির সাথে এটি নিখুঁত ছিল! আমরা সকলেই আশ্চর্যজনকভাবে এটি খেয়েছিলাম, বাচ্চারা এবং প্রাপ্তবয়স্করা bac
        মুচাস গ্রাস

        1.    এলেনা তিনি বলেন

          লোলিনা, আপনি এটি পছন্দ করেছেন বলে আমি আনন্দিত। শুভকামনা.

  10.   মামেন তিনি বলেন

    প্রথমত, পৃষ্ঠায় অভিনন্দন, এটি দুর্দান্ত, আমি যা কিছু করেছি তার পুনরাবৃত্তি হয়েছে ... আগামীকাল আমি কীভাবে এটি কাজ করে তা দেখার জন্য এই রেসিপিটি চেষ্টা করব।
    শুভেচ্ছা

    1.    এলেনা তিনি বলেন

      আপনাকে অনেক ধন্যবাদ, ম্যামেন! আপনি আমাদের ব্লগ পছন্দ করে আমি আনন্দিত। শুভকামনা.

  11.   রোকসানা আরানস তিনি বলেন

    হ্যালো, প্রথম 20 মিনিট ফুটন্ত জল বা ঠান্ডা জল থেকে হয়, আমি এটি চেষ্টা করেছি এবং এটি এখনও শক্ত, এবং মারকাদোনা থেকে একটি ...
    ধন্যবাদ শুভেচ্ছা।

    1.    গুণাবলী তিনি বলেন

      হ্যালো রোকসানা, 20 মিনিট শুরু থেকেই। ব্র্যান্ডের উপর নির্ভর করে আপনাকে আরও সময় দিতে হবে ...

  12.   ফেরেশতা তিনি বলেন

    আজ আমি এটি সম্পন্ন করেছি এবং এটি সুস্বাদু হয়ে এসেছে।
    আমি উপরে লেবু যুক্ত করেছি, গ্রীকরা এটি সেভাবে নেয় (এবং লেবুর স্প্ল্যাশ সহ) এবং এটি খুব সুস্বাদু is

    1.    আসেন জিমনেজ তিনি বলেন

      দুর্দান্ত, দেবদূত লেবু সম্পর্কে খুব ভাল পরামর্শ। আমরা এটা প্রমাণ করব!
      একটি আলিঙ্গন, আসেন

  13.   ক্রিস্টিনোভিডাল তিনি বলেন

    এই রেসিপিটি কত লোকের জন্য আমি তা দেখতে পাচ্ছি না। এটি ভাল নাও লাগতে পারে তবে আমি পড়ে আবার পড়েছি এবং এখনও তা দেখতে পাচ্ছি না। আমি আশা করি আপনি আমার জন্য এটি পরিষ্কার করতে পারেন।

    1.    আসেন জিমনেজ তিনি বলেন

      হাই! এই চাল 4-6 জনের জন্য। আপনি জানেন, এটি প্রত্যেকে যা খায় তার উপর অনেক কিছু নির্ভর করে।
      আশা করি তুমি পছন্দ করেছ.
      একটি আলিঙ্গন!

  14.   ক্লদিয়া তিনি বলেন

    হ্যালো এলেনা, আমি একজন শিক্ষানবিস এবং আমার কাছে টিএম 5 রয়েছে, আমি এই রেসিপিটি ভেরোমা তাপমাত্রা দিয়ে তৈরি করতে পারি এবং ঘটনাক্রমে, ভাতটি কীভাবে তৈরি করা হয় এবং একটি মাছ রান্না করা হয়? ধন্যবাদ.
    আমি আপনার রেসিপি পছন্দ।

    1.    আইরিন আরকাস তিনি বলেন

      হ্যালো ক্লদিয়া, স্বাগতম !! আপনার টিএম 5 এর সাথে আপনি রেসিপিটির মতো একই পদক্ষেপ অনুসরণ করে নিখুঁতভাবে এই রেসিপিটি প্রস্তুত করতে পারেন। যদি আপনি সুবিধা নিতে চান, আপনি একটি মাছের সাথে ভেরোমা রাখতে পারেন এবং 20 মিনিটের জন্য ভেরোমা তাপমাত্রায় চাল তৈরি করতে পারেন যাতে উভয় থালা একই সময়ে রান্না হয়। অবশ্যই, আমি প্রস্তাব দিচ্ছি যে আপনি যে মাছটি রেখেছেন তা হ'ল একটি সীমাবদ্ধ ফিললেট যাতে এটি ভালভাবে রান্না করা হয় এবং সর্বোপরি গুরুত্বপূর্ণ, যদি আপনি নিজের ভাত মাছের মতো স্বাদ নিতে না চান তবে বেকিং পেপারে বা অ্যালবাল পেপারে ফিললেটটি জড়িয়ে রাখুন (পেপিলোট টাইপ) রান্নার সময় যাতে মাছ থেকে কোনও রস না ​​ফেলা হয়। আমি আপনাকে একটি উদাহরণ রেখেছি: http://www.thermorecetas.com/receta-thermomix-lubina-en-papillote/ ব্লগে স্বাগতম! আপনার যদি কিছু দরকার হয় তবে আমরা জানি আপনি কি আছেন 🙂 একটি আলিঙ্গন এবং পড়ার জন্য ধন্যবাদ

  15.   যীশু তিনি বলেন

    হ্যালো।
    আমি সবেমাত্র আপনার পৃষ্ঠাটি আবিষ্কার করেছি এবং আমি এটি আশ্চর্যজনক বলে মনে করি।
    আমি দেখতে পাচ্ছি যে অনেক রেসিপিতে ওয়াইন দরকার। আমি মেয়েটির জন্য অ্যালকোহল সহ রান্না পছন্দ করি না। এটি প্রতিস্থাপনের কোনও উপায় থাকবে?
    আমি এটি আঙ্গুর রস এবং ভিনেগার দিয়ে পড়েছি, তবে আমাকে পরিমাণ দেয় না। আপনি এটি সম্পর্কে সচেতন কিনা তা আমি জানি না।
    পৃষ্ঠার জন্য ধন্যবাদ এবং অভিনন্দন।

    1.    মায়রা ফার্নান্দেজ জোগলার তিনি বলেন

      হ্যালো যীশু:

      অ্যালকোহল উচ্চ তাপমাত্রার সাথে বাষ্পীভূত হয় তবে আপনি এটি নীচের মিশ্রণ দ্বারা প্রতিস্থাপন করতে পারেন:
      5 অংশ জল
      1 অংশ ভিনেগার
      চিনি বা মিষ্টি 1 চা চামচ।
      আমি জানি এটি একটি বোমার মত কাজ, তাই ঘোরাঘুরি করবেন না। আমি কী করব যদি রেসিপিটি 100 গ্রাম সাদা ওয়াইন রাখে তা হল প্রায় পুরো গ্লাসটি জল দিয়ে fill
      একটি ভিনেগার এবং এক চিমটি চিনি যুক্ত করুন ... এবং ভয়েলা!
      দিনের শেষে, সমস্ত ওয়াইন আলাদা হয় ... এবং এটি প্রতিস্থাপনের জন্য আমাদের মিশ্রণটিও পরিবর্তিত হতে পারে !! 😉
      চুমু !!