মটর, লেটুস এবং পুদিনা এর কোল্ড ক্রিম

মটর, লেটুস এবং পুদিনার এই ঠান্ডা ক্রিমের সাথে আপনার একটি প্লেট থাকবে গ্রীষ্মের দিনগুলির জন্য নরম এবং সতেজকর লেবুগুলি।

এখন যেহেতু উত্তাপ আসছে, আমাদের খাবারটি পরিবর্তনের জন্য এটি ভাল সময় নতুন খাবার তবে স্বাস্থ্যকর ও সুষম ডায়েট বাদ না দিয়ে। এজন্য আমরা আপনাকে আমাদের সংগ্রহটি একবার দেখে নেওয়ার পরামর্শ দিই গাজপাচোস, vichyssoises y ঠান্ডা স্যুপ।

রেসিপিটি খুব সহজ এবং সর্বোত্তমটি হল এটির কিছু রয়েছে পুদিনা তাজা নোট যা এই খাবারটি দুপুরের খাবার এবং রাতের খাবারের জন্য উপযুক্ত করে তোলে।

আপনি কি ডাল, লেটুস এবং পুদিনা এর কোল্ড ক্রিম সম্পর্কে আরও জানতে চান?

আমরা ইতিমধ্যে জানতাম যে মটর এবং পুদিনা খুব ভাল সংমিশ্রণ তৈরি করে। আমরা যদি এর হালকা গন্ধের সাথে লেটুস যুক্ত করি তবে আমরা এটি প্রদান করব পুষ্টি একটি প্লাস.

আপনি সবচেয়ে পছন্দ লেটুস ব্যবহার করতে পারেন। হতে পারে রোমান, ওক পাতা, আইসবার্গ, ট্রোকাডেরোইত্যাদি ব্যক্তিগতভাবে, আমি রোমান এবং ট্রোকাডেরো পছন্দ করি। এবং আমি সাধারণত স্থায়ী এড়ানোর কারণ এটি আরও তিক্ত স্পর্শ দেয়।

আমি আপনাকে ব্যবহার করার পরামর্শ দিচ্ছি এই কুৎসিত পাতা এটি সাধারণত শুকনো হওয়ার কারণে আমরা স্যালাড রাখি না। আপনার কেবল প্রান্তগুলি মুছতে হবে যা সাধারণত বাদামী এবং এটিই।

হিমায়িত বা প্রাকৃতিক মটর দিয়ে আপনি এই রেসিপিটি তৈরি করতে পারেন এবং মরসুমে থাকলে সুবিধা নিতে পারেন। আপনি যদি ব্যবহার আপনার হিমায়িত ডাল ডিফ্রস্ট করার দরকার নেই এই রেসিপি তৈরি করতে।

আপনি জল বা ঝোল দিয়ে এই রেসিপিটিও তৈরি করতে পারেন। একের জন্য ভেগান ডায়েটকোনও উদ্ভিজ্জ ঝোল ব্যবহার করতে ভুলবেন না যাতে কোনও মাংস থাকে না।

এবং এটি পরিবেশন করতে, আপনি বাটি বা শট বেছে নিতে পারেন। আপনি যদি পরিকল্পনা করেন তবে এই বিকল্পটি খুব ভাল একটি বুফে বা একটি নৈমিত্তিক পার্টি আছে।

অধিক তথ্য - সাদা অ্যাসপারাগাস ভিচিসোসাইজ  / শাকসবজি এবং ভাজা মরিচ এর কোল্ড ক্রিম / গাসপাচো/

আপনার থার্মোমিক্স মডেলটিতে এই রেসিপিটি মানিয়ে নিন