লগ ইন করুন o নিবন্ধন করুন এবং উপভোগ কর ThermoRecetas

ম্যাচ চা সহ ফলের এবং শাকের মসৃণতা

ম্যাচ চা সহ এই ফলের মতো पालक এবং মসলা মসৃণ তারা আপনাকে নিজের যত্ন নিতে সহায়তা করে সে কারণেই অবাক হওয়ার কিছু নেই যে তারা কেবল গ্রীষ্মেই নয় একটি স্বাস্থ্যকর বিকল্পে পরিণত হয়েছে।

এটি সহজ হতে পারে না এবং এটি 1 মিনিটের মধ্যে প্রস্তুত হয়ে যাবে। এটি খুব পুষ্টিকর এবং আপনাকে সাহায্য করবে রিচার্জ শক্তি বিকেলে সৈকতে বা পুলের পরে।

এটি ব্যবহার করতে নির্দ্বিধায় বাচ্চাদের সাথে রান্না করুন। ছোটরা, এমনকি কিশোরও, তারা আপনাকে প্রস্তুত সাহায্য করতে পারেন উপাদানগুলি, তাদের ওজন এবং বিশেষত চশমা সাজানোর জন্য।

আপনি কি এই ফলটি সম্পর্কে আরও জানতে চান এবং ম্যাচ চায়ের সাথে পালং শাকটি রাখছেন?

আমি আপনাকে সম্পর্কে বলতে পারে একাধিক সুবিধা এর উপাদানগুলির মধ্যে তবে আমি কেবল পানীয়গুলিতে ফল এবং শাকসব্জী ব্যবহার করা কতটা ভাল তা নিয়েই থাকব।

স্পষ্টতই, ম্যাচা চা একটি খুব গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে, কেবল একটি সুন্দর সবুজ রঙ সরবরাহ করে না। এটি একটি হতে ভূমিকা রাখে ডিটক্স এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট পানীয়।

যদি আপনার না থাকে হিমায়িত আম বা কলা আপনি এটি তাজা ব্যবহার করতে পারেন তবে আপনার পানীয়কে অতিরিক্ত তরতাজা দিতে কয়েক জোড়া আইস কিউব যুক্ত করুন।

এই স্মুডিটি যত তাড়াতাড়ি আপনি এটির সমস্ত পুষ্টি থেকে উপকার পাওয়ার জন্য পান করুন। আপনি ইতিমধ্যে জানেন যে খাবারের ঝোঁক থাকে মরিচা এবং যে রঙ, টেক্সচার এবং স্বাদ পরিবর্তন হয়।

অধিক তথ্য - ফুলকপি নাগেটস

আপনার থার্মোমিক্স মডেলটিতে এই রেসিপিটি মানিয়ে নিন


এর অন্যান্য রেসিপিগুলি আবিষ্কার করুন: পানীয় এবং রস, স্বাস্থ্যকর খাবার, সহজ

আপনার মন্তব্য দিন

আপনার ইমেল ঠিকানা প্রকাশিত হবে না। প্রয়োজনীয় ক্ষেত্রগুলি দিয়ে চিহ্নিত করা *

*

*

  1. ডেটার জন্য দায়বদ্ধ: মিগুয়েল অ্যাঞ্জেল গাটান
  2. ডেটার উদ্দেশ্য: নিয়ন্ত্রণ স্প্যাম, মন্তব্য পরিচালনা।
  3. আইনীকরণ: আপনার সম্মতি
  4. তথ্য যোগাযোগ: ডেটা আইনি বাধ্যবাধকতা ব্যতীত তৃতীয় পক্ষের কাছে জানানো হবে না।
  5. ডেটা স্টোরেজ: ওসেন্টাস নেটওয়ার্কস (ইইউ) দ্বারা হোস্ট করা ডেটাবেস
  6. অধিকার: যে কোনও সময় আপনি আপনার তথ্য সীমাবদ্ধ করতে, পুনরুদ্ধার করতে এবং মুছতে পারেন।

  1.   এস্থার মার্টিন পেরেজ তিনি বলেন

    নারকেল জলের পরিবর্তে আপনি কী রাখতে পারেন? ধন্যবাদ

    1.    মায়রা ফার্নান্দেজ জোগলার তিনি বলেন

      হাই এস্থার:
      আমার কাছে এটি ঘটে যে আপনি এটি একটি তরমুজের রসের জন্য বিনিময় করতে পারেন। আমি কখনই চেষ্টা করে দেখিনি তবে আমি মনে করি এটি কার্যকর হবে কারণ এটি স্বাদযুক্ত এবং জল স্বাদযুক্ত।
      গ্রিটিংস!